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貧血吃什么水果

男, 52歲

2018-11-29 3914次

病情描述:

貧血吃什么水果

醫生回答

病情分析:

對于缺鐵性貧血的患者,可以進食含鐵高的水果,例如葡萄干、桃子、火龍果、桂圓等水果。另外,需要進食含維生素c高的水果,例如獼猴桃、檸檬、橘類的水果,以及草莓、枇杷、柿子等,因為維生素c可以促進鐵的吸收。雖然水果含有豐富的礦物質和維生素,但是不能只進食水果為主,水果應該作為輔助治療貧血的食物。

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