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• 濕氣重是什么原因造成的.

  常見的濕氣重的原因，包括長時間吹空調，導致汗液不能及時排出體外，在體內積聚；久坐，缺乏運動會導致身體循環不通暢；長期吃油膩的食物、生冷的食物，損傷脾胃，導致脾虛生濕；以及長期居住在潮濕的環境和氣候下。所以，對于濕氣重的治療，可以通過消除誘因，結合除濕來治療。要避免長時間的吹空調，少吃油膩、生冷的食物，適當的進行體育鍛煉，加速血液循環以及代謝，居住環境潮濕可以用除濕器等降低濕度。另外，還可以喝養生茶來調理，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 3003次

• 右肩膀疼痛是什么原因

  右肩膀疼痛的原因大概是兩大類，第一是肩關節本身的問題，第二就是頸椎病。多數情況下右肩膀疼痛，同時右肩膀活動還受限，也就是還抬不起來，可能是右肩膀本身的問題，比如肩周炎或者是肩袖損傷，由于肌肉和韌帶粘連、受傷而產生的疼痛?；蛘呤怯壹绨蚬琴|增生、關節退化產生關節炎，這時右肩膀疼，而且晚上也會疼，疼的更明顯。同時伴有右肩膀活動受限，也就是不靈活，抬不起來。另一類就是右肩膀疼痛，但是右肩膀活動還可以，這時可能就是出現了神經壓迫，表現為右肩膀疼痛，是由于頸椎、神經根受傷導致，也是比較常見的。右肩膀疼痛最多見的一個是右肩膀本身的原因，其次就是頸椎病造成的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 15345次

• 身體濕氣重是什么原因
  濕氣重有內濕和外濕之分，外濕是感受自然界濕氣所致，內濕為脾虛生濕所致。因脾喜燥惡濕，易被濕邪所困，出現脾虛生濕的癥狀，濕氣重是什么原因？濕氣重與人體日常生活不良習慣密切相關，如熬夜、嗜睡、貪涼、喝酒、缺少運動、吹空調、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣都極易加重人體的濕氣?；颊咝枳⒁怙嬍?，忌食生冷刺激食物，另外還可以服用一些健脾祛濕的中藥如茯苓，山藥，改善濕氣重的癥狀，還可以進行艾灸、針灸等進行調理。
  語音時長 01:26”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-30 12631次

• 人體濕氣重是什么原因
  人體濕氣重有外因和內因兩方面構成，外因與居住、工作、生活的環境是密切相關的，如果久居潮濕之地，很容易導致外濕侵襲到人體，產生濕氣重。而內因跟不良的生活和飲食習慣密切相關，具體有以下幾點：第一，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些食物會影響脾胃的功能，導致脾胃運化功能的下降，水液代謝失調，引起濕氣重。第二，缺乏運動，缺乏運動的人體內的代謝是比較慢的，代謝慢會導致水濕停留在體內。第三，喜歡熬夜，熬夜會導致全身機能的下降，包括脾胃的功能，從而產生濕氣，知道原因后，在調理的時候一定要注意改善不良的生活和飲食習慣，注意保持生活環境的干燥。
  語音時長 01:28”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-13 7432次

• 體內濕氣重是什么原因
  病情分析：體內濕氣重，一般和患者久居潮濕的環境，暴飲暴食，喜歡吃辛辣油膩食物，還有脾胃功能下降等有關，患者要及時進行調理，防止耽誤病情。意見建議：濕氣重患者首先要改變不良的生活習慣，不熬夜，不吸煙，不喝酒，堅持鍛煉身體，通過汗液排出體內濕氣，還能提高身體的免疫力，平時多吃一些紅豆，薏米，山藥，冬瓜等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-27 2201次

• 人體濕氣重是什么原因
  病情分析：濕氣重患者經頭暈，頭重，不太清爽的感覺，四肢酸痛，愛睡覺等。意見建議：人體濕氣重和生活環境有關，長期呆在潮濕的環境中，濕氣可以進入人體內，使患者很容易外感風邪。還有運動量上少，不良飲食習慣等能導致患者濕氣重。如果癥狀比較明顯，要及時到醫院檢查，在醫生指導下有效的治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-20 2302次

• 濕氣重是什么原因
  濕氣重的原因可能是外界風邪襲擊體內產生的濕氣，或由于脾虛造成體內的濕氣的形成。其實最重要的還是要看脾的運化功能，因為脾的運化功能決定能不能把體內的污穢之物運送到體外，如果在體內長時間積蓄就會形成濕氣之類的污穢之物。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-28 8535次

• 人體濕氣重是什么原因
  人體濕氣重有外因和內因兩方面構成，外因與居住、工作、生活的環境是密切相關的，如果久居潮濕之地，很容易導致外濕侵襲到人體，產生濕氣重。而內因跟不良的生活和飲食習慣密切相關，具體有以下幾點：第一，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些食物會影響脾胃的功能，導致脾胃運化功能的下降，水液代謝失調，引起濕氣重。第二，缺乏
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 315次