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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 16678次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過(guò)度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18357次

• 血糖高可以吃純牛奶嗎
  血糖高的人是可以喝純牛奶的，每天盡量不要超過(guò)250ml，牛奶當(dāng)中含有很多的脂肪和蛋白質(zhì)，對(duì)糖尿病人病情是有好處的，但是也不能多喝，畢竟牛奶中也是含有熱量。糖尿病人每天一包牛奶，每天盡量吃一個(gè)雞蛋，保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，如果血脂異常的人，盡量不要喝牛奶和吃雞蛋。糖尿病人飲食原則并不是什么都不能吃了，而是要根據(jù)每天總熱量選擇合適的飲食，同等熱量的前提下盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維，不影響血糖的食物，盡量少吃熱量比較高的東西。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 12575次

• 血糖高可以喝牛奶嗎
  血糖高的患者喝牛奶是沒(méi)有問(wèn)題的，但是要適量，最好選擇濃縮奶或者是純奶，含糖高的奶不能喝。牛奶的好處有很多，對(duì)于高血糖患者控制血糖指標(biāo)也很有幫助，但是血糖數(shù)值不同的患者需要選擇的牛奶也不一樣，這一點(diǎn)需要大家了解一下。成人高血糖患者飲用適量的低脂牛奶是可以的，高血糖會(huì)引起血脂增高，而血脂增高的同時(shí)，各種并發(fā)癥比如冠心病、中風(fēng)等的發(fā)生，這樣對(duì)身體健康有很大的影響，因此成人高血糖患者低脂牛奶更適合，而且注意量不要超過(guò)450毫升。全脂牛奶適合小孩、高血糖患者服用，在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中脂肪是必須的營(yíng)養(yǎng)素之一，有效控制血糖的情況下，這類患者可以服用含脂較高的全脂牛奶，以滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。脫脂或者是半脫脂牛奶，適合體態(tài)偏胖的高血糖患者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 22180次

• 血糖高早餐吃什么好
  血糖高的朋友建議在早餐補(bǔ)充一些蔬菜，比如西紅柿，生菜等等，這些食物中含有大量的膳食纖維以及維生素，同時(shí)還能夠增強(qiáng)飽腹感，有助于控制血糖，還需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，可以添加一個(gè)清水煮雞蛋，不要吃油煎的荷包蛋，盡量選擇吃一些谷類食物，比如全麥面包，燕麥片等等。合理性搭配，能夠有效緩解病癥，高血糖的患者，在早餐還可以喝一些豆?jié){或牛奶，有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-07 8809次

• 血糖高牛奶能喝嗎
  牛奶不會(huì)使血糖升高，對(duì)病人只能是有好處。糖尿病患者對(duì)牛奶來(lái)說(shuō)沒(méi)有禁忌，因?yàn)榕Ｄ淌莾?yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)于糖尿病患者或者高血糖患者來(lái)說(shuō)，喝牛奶可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且還可以補(bǔ)充鈣，對(duì)于提高患者的生活質(zhì)量還是有特別大的好處。所以，對(duì)于高血糖的患者來(lái)說(shuō)，是可以喝牛奶的。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-31 2503次

• 血糖高吃牛奶可以嗎
  吃牛奶一般是喝牛奶，血糖高的人群通常喝牛奶是可以的。血糖是指血液中的葡萄糖含量，血糖高的原因考慮與不良飲食習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。如果長(zhǎng)時(shí)間的血糖高得不到及時(shí)的控制，會(huì)引起血液滲透壓改變，容易誘發(fā)頭暈、頭痛等不適癥狀。牛奶屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，適量的喝牛奶可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，對(duì)于自身健康有
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 血糖高吃什么早餐
  血糖高人群早餐一般可以吃雞蛋、瘦肉、軟面條、小米粥、黃瓜等食物，早餐通常不包括藥物。1、雞蛋：雞蛋是一種比較常見(jiàn)的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在人體中起著比較重要的作用，能夠維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，雞蛋中的糖含量不高，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖高的癥狀加重。2、瘦肉：是一種比較常見(jiàn)的肉類，含有豐富的脂肪、多種
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-30 0次