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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3285次

• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 87次

• 渾身無力想睡覺沒精神是怎么回事
  渾身無力，想睡覺，沒精神，通常跟兩類因素有關：第一類把它稱之為生理性的因素，這類情況是由于患者，比如近期從事的過多的體育勞動，工作比較緊張，精神壓力比較大，一般過段時間能夠自行緩解。第二種情況是病理性的，這種情況考慮跟某些疾病早期有關系，比如感冒、感染、腎炎、胃炎，甚至是腫瘤的早期表現，所以一定要警惕。如果患者長期出現渾身無力，想睡覺，沒有精神，一定要注意到醫院進行健康體檢，明確診斷之后積極治療。如果患者并沒有器質性的病變，可以用中藥來進行調理，中成藥物可以選用補中益氣丸，來補氣養血，可以用西洋參泡茶喝，也可以起到一定的補氣功效，緩解患者的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-10 15325次

• 渾身無力總想睡覺
  一般出現這種疲勞的現象，是可以通過飲食的調理來改變的。第一、飲食中不能減少堿性的食物，如新鮮的蔬菜和水果、奶類等，可以中和體內的疲勞素、乳酸，以緩解疲勞。第二、鈣是天然的壓力的緩解劑。缺鈣的人總是精疲力竭地疲于奔命，神經的高度緊張，工作產生的疲勞，無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質的東西時，千萬不要忘記補充鎂，補鈣不補鎂，吃完就后悔。新鮮的小麥，蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜加工的蜂蜜和黃豆等食物中都是富含鎂元素的。第三、要補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍等等。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-11 2183次

• 渾身無力想睡覺怎么回事
  病情分析：出現渾身無力想睡覺，這種情況一般與平常睡眠不足有關。如果平常有失眠的情況，長期夜間睡眠不足可以引起神經衰弱，患者可以出現乏力犯困，抵抗力下降，注意力不集中，記憶力減退等。另外還有感冒，甲狀腺功能減退等疾病，也可能出現上述癥狀。意見建議：出現這種情況，首先要注意養成良好的睡眠習慣保證充足的睡眠。如果伴隨有其他癥狀，建議到醫院進一步檢查，以明確診斷。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-11 2202次

• 老是感覺渾身發軟，無力，困，就想睡覺，是怎么回事
  病情分析：多是由于植物神經紊亂或者腦供血不足引起的。植物神經紊亂是由于長期精神過度緊張、壓力過大而引起的，表現為情緒不穩定、睡眠障礙、身體乏力、反應遲鈍。腦供血不足引起的，主要表現為頭痛、頭暈、頭昏、失眠多夢等現象。意見建議：多進行一些戶外活動，比如散步、游泳、打羽毛球等，可以調節心情，舒緩壓力。在平時要養成規律性的生活習慣，盡量做到早睡早起。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-08 1202次

• 整天都想睡覺是怎么回事
  患者整天都想睡覺可能是由于睡眠障礙性疾病、心理疾病、熬夜、腦供血不足等引起的。1、睡眠障礙性疾病：主要包括阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，此時患者的血氧濃度降低，導致大腦缺氧，出現整天都想睡覺的癥狀。此外，嗜睡癥患者也可能會出現整天都想睡覺的現象，無法控制的困倦是主要表現。2、心理疾病：主要包括抑郁
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 704次

• 整天都想睡覺是怎么回事
  整天都想睡覺可能由多種因素導致，包括生理性疲勞、心理因素、環境因素以及潛在的病理條件。以下是對這些原因的詳細分析：一、生理性疲勞長時間的體力或腦力勞動，以及睡眠不足，都會導致身體疲勞，從而產生持續的困倦感。這種情況下，保證充足的睡眠和適當的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次