為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6030次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 3049次

• 腎炎可以吃藕片嗎
  在飲食上要求優質低蛋白飲食，所謂的低蛋白飲食，要求每天的蛋白質的攝入量控制在0.6之0.8克每公斤體重，包括植物蛋白和動物蛋白。為了避免患者出現營養不良，所以這種的低白的情況下，要求這個蛋白的攝入量中以動物蛋白占比達到百分之五六十比較好。所謂的優質蛋白質就是動物蛋白和大豆制品，所以植物性蛋白和盡量少攝入。為了減少蛋白的分解，所以建議患者比較多的足夠的碳水化合物保證熱量的供應，所以從這個角度上來說藕片，其實是腎炎患者一個比較好的食物。?主要成分是淀粉，能夠提供足夠的熱量能夠減少身體內的這種蛋白質的分解，藕片中含有的植物性蛋白其實是比較少的，相比較大米和面粉來說，蛋白含量更低一些，對于腎炎的患者還是比較好。所以，患者可以吃藕片。
  語音時長 1:42”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-27 1973次

• 急性腸炎可以吃藕片嗎
  急性腸炎的患者是不建議吃藕片的。因為藕片不易消化，而且它還是一種寒性的食物，很有可能會對于腸道造成一定的負擔，而且還會刺激到腸道。建議大家一定要注意在急性腸炎期間飲食一定要以溫熱、容易消化的食物為主，另外可以適當的吃一些米糊、蔬菜粥、疙瘩湯等，這些食物都是可以的，具有養胃和護腸道的作用。同時還應該要注意保持腹部保暖，避免受風著涼，適當的喝一些溫開水，也可以在腹部進行熱敷，緩解腹痛的癥狀。積極的在醫生指導下配合治療，以免使病情更加嚴重，要保持心情舒暢，不要有太大的壓力。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-02 1971次

• 藕片熱量高嗎減肥者適宜吃嗎
  病情分析：蓮藕的熱量不算太高，73大卡。減肥者適宜吃。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。意見建議：減肥期間要調整飲食習慣，可以清淡飲食，少食多餐，不吃油膩、生冷和辛辣食物，比如紅燒肉、辣子雞、冰糕等，多吃一些新鮮水果蔬菜。堅持鍛煉身體，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-25 11312次

• 甲減可以吃藕片么
  病情分析：甲減患者是可以吃藕片的，不會對疾病的控制造成影響。意見建議：甲減患者在飲食方面應該多吃高蛋白，高維生素，低鈉，低脂的飲食，避免吃過于油膩的食物。可以多吃些新鮮的蔬菜，例如大白菜，小白菜，西蘭花，茄子，萵筍，油菜等等。可以吃含維生素c豐富的水果，例如獼猴桃，橙子，柚子等等，有利于提高身體抵抗力。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-22 1502次

• 藕片減肥的時候可以吃嗎
  在減肥期間，藕片是可以適量食用的。藕片以其低熱量、高纖維以及豐富的營養成分，成為減肥人群的健康選擇。下面將從幾個方面詳細解釋為何藕片適合在減肥時食用。1、低熱量特性藕片的熱量相對較低，每100克藕片的熱量遠低于同等重量的米飯等主食。這一特點
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 藕片減肥的時候可以吃嗎
  藕片減肥的時候一般可以吃，熱量比較低，可以幫助減肥。藕片當中含有比較豐富的纖維素，能夠促進胃腸道的蠕動，有利于胃腸道當中食物殘渣的排泄，而且藕片熱量以及脂肪含量非常的低，還含有一定量的淀粉，適當吃一些就有比較強的飽腹感，可以減少其他食物的攝入，所以在減肥期間的時候可以吃藕片，不會導致肥胖，還會幫助減
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 490次