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• 不良的生活方式怎樣造成難治性高血壓

  在不良的生活方式，怎么導(dǎo)致難治性高血壓。在難治性高血壓的發(fā)生過程當(dāng)中，有一個(gè)非常重要的原因，就是不良的生活方式，不良的生活方式包括了什么呢。一個(gè)最重要的就是食物里邊的，食鹽的攝入量過高，另外的話還有就是酗酒，根據(jù)WHO的這樣的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于每個(gè)成年人每天，就是24小時(shí)食鹽的攝入量，應(yīng)該是小于6克，但是根據(jù)我們國(guó)家的調(diào)查，中國(guó)人大部分食鹽的攝入量，是明顯超標(biāo)的，24小時(shí)的食鹽的攝入量，可能在10克甚至在20克，這樣的話嚴(yán)重的超過了。WHO的標(biāo)準(zhǔn)，而且在我們國(guó)家也會(huì)存在著，地區(qū)的差別，比如說北方就會(huì)明顯的高于南方，在食鹽的攝入方面，這樣的話我們也可以看到，從流行病學(xué)調(diào)查上也可以看到，北方的高血壓的病人，是明顯的高于南方的，所以這個(gè)食鹽的控制，在病人的血壓的管理當(dāng)中，起著非常重要的作用，我們?cè)?jīng)有這樣的病人，他吃了三種或者三種以上的藥物，其中包含了一種利尿劑，血壓控制不好，所以大家知道這一定是一個(gè)，難治性高血壓的病人。但是當(dāng)我們告訴他，需要嚴(yán)格的控制食鹽攝入以后，這個(gè)病人他在家里，非常規(guī)律的用鹽勺，然后很好的控制了食鹽的攝入，經(jīng)過一兩個(gè)月的治療，這個(gè)病人在原有治療藥物，不變的情況下，血壓就從170降到了140，血壓得到了有效的控制，所以在難治性高血壓的病人當(dāng)中，生活方式的改善，對(duì)血壓的控制也是非常重要的，其中最重要的是食鹽的控制，當(dāng)然除此之外還有就是飲酒，包括我們?cè)谑澄锂?dāng)中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾雍浭澄锏臄z入，這些都可以有助于血壓的降低。

  

  02:22
  馬為 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-19 2519次

• 慢性疼痛病人居家期間的生活方式

  慢性疼痛病人在居家休息期間，首先你要做到，自我的一個(gè)心情的調(diào)節(jié)。首先是疼痛，疼痛本身它是一種感覺，你如果太過度地關(guān)注它，那么引起來的反應(yīng)就比較重，尤其是你的疼痛的反應(yīng)，可能對(duì)你的家人也會(huì)產(chǎn)生影響，你非常痛苦的時(shí)候，家人也會(huì)跟著你痛苦，跟著你掉淚，甚至大家也會(huì)積極地督促你，到醫(yī)院檢查，都怕誤事等等這些情況。所以疼痛對(duì)于自己來講，你要合理地去判斷疼痛的程度，還有疼痛它的一些特殊的變化，這些是最重要的。如果慢性疼痛的病人，你這次的體會(huì)，或者是現(xiàn)在的體會(huì)，跟過去沒什么太大的差別，那就正常的治療就行，心理上放松，不要過度的夸大疼痛的這種變化，這種變化會(huì)引起你旁邊的人。因?yàn)榇蠹揖蛹倚菹⑵陂g，人都是在一起，這個(gè)影響就會(huì)比較大，這是一個(gè)方面。第二個(gè)就是要做到，自我心理的調(diào)整，可以做一些放松，其他的注意力放在別的地方去，比如說看看電視劇、做一些游戲，跟朋友之間去聊聊天，聊聊其他的事情，分散注意力，疼痛它會(huì)有一些的減輕。第三個(gè)是適當(dāng)?shù)兀褂靡恍┲固鄣乃幬铮F(xiàn)在止疼的藥物是比較多，盡量選用一些你過去常用的，包括非甾類的抗炎藥、止疼藥，自己常用的。在這個(gè)期間，不要嘗試新的一些止疼的藥物，因?yàn)槟悴恢溃瑢?duì)你的身體反應(yīng)是什么，有沒有副作用的這種情況，最好是用過去常用的藥物，這樣是比較好的。所以對(duì)一個(gè)患者來講，慢性疼痛的病人來講，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。

  

  02:47
  王保國(guó) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 1258次

• 哪些不良的生活方式會(huì)影響男性不育？
  導(dǎo)致男性患者出現(xiàn)不育的情況是非常多的，主要是患者不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常抽煙，喝酒，平時(shí)還經(jīng)常性熬夜以及患者長(zhǎng)時(shí)間的久坐，喜歡穿緊身的衣褲等，是比較容易導(dǎo)致男性患者出現(xiàn)不育的。男性患者有不育一定要重視，要及時(shí)的進(jìn)行治療。患者可以去醫(yī)院泌尿外科或者是生殖醫(yī)學(xué)科來進(jìn)行相關(guān)的檢查以及治療，患者可以在醫(yī)院做精液分析，尿常規(guī)檢查，前列腺液檢查等。患者在日常生活當(dāng)中要保持良好的心態(tài)，不要有太大的壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-17 1310次

• 哪些不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育
  導(dǎo)致男性患者不育的原因是比較多，患者日常不良的生活習(xí)慣也是會(huì)導(dǎo)致有不育的，比如患者平時(shí)長(zhǎng)期抽煙、喝酒、濫用藥物是會(huì)比較容易出現(xiàn)不育的情況。患者如果過于肥胖的話，也是會(huì)有不育的。如果患者有相關(guān)的疾病，比如像前列腺炎，精囊炎，精索靜脈曲張等相關(guān)疾病也是會(huì)引發(fā)男性患者有不育。有不育患者一定要重視，要積極的配合治療。患者可以在醫(yī)院泌尿外科或者是生殖醫(yī)學(xué)科來進(jìn)行相關(guān)的檢查，可以在醫(yī)院做精液分析，前列腺液檢查，生殖內(nèi)分泌激素測(cè)定等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-16 1283次

• 哪些不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育
  病情分析：長(zhǎng)期大量吸煙，喝酒，喝飲料，熬夜，過度勞累，不規(guī)律的作息時(shí)間等不良的生活方式有可能會(huì)導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)。意見建議：對(duì)于有生育要求的患者，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，盡量以清淡的食物為主，可以適當(dāng)多吃一些五谷雜糧類的食物以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 哪些不良的生活方式影響女性不孕？
  病情分析：以下這些不良的生活方式會(huì)影響女性不孕：性生活時(shí)沒有注意避孕，多次人工流產(chǎn)，損傷子宮內(nèi)膜或者宮腔內(nèi)出現(xiàn)黏連。有不潔的性生活史和多個(gè)性伴侶濫交，或者是來月經(jīng)的時(shí)候性生活，會(huì)導(dǎo)致盆腔炎、輸卵管炎。平常精神緊張、壓力大，長(zhǎng)期勞累、熬夜和飲酒。意見建議：如果是由于輸卵管性不孕，選擇不同的手術(shù)方式治療。如果是由于排卵障礙性不孕，要誘導(dǎo)排卵，并結(jié)合宮腔內(nèi)人工授精技術(shù)，是治療無排卵性不孕的主要手段。
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-17 902次

• 哪些不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育
  不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育，第一，長(zhǎng)期的熬夜，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不夠，會(huì)造成精子質(zhì)量下降和性功能降低。第二，情緒波動(dòng)較大也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引起男性不育。如果出現(xiàn)了男性不育，除了進(jìn)行抗氧化和改善局部微循環(huán)等基礎(chǔ)性治療外，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院檢
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 哪些不良生活方式會(huì)導(dǎo)致尿毒癥
  尿毒癥是一種嚴(yán)重的腎臟疾病，往往由多種不良生活方式引發(fā)，以下是一些可能導(dǎo)致尿毒癥的不良習(xí)慣。不合理的飲食習(xí)慣是尿毒癥的一個(gè)重要誘因。長(zhǎng)期攝入過多的鹽分、糖分和油脂，或者過度攝入蛋白質(zhì)，都會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。腎臟需要不停地過濾和排除這些過多的物
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次