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• 秋季養生吃什么好？

  《素問·臟氣法時論》：“肺主秋、肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來收斂肺氣，少吃蔥姜等辛味的食品。適當的多吃酸味的蔬菜和水果，如蘋果、石榴、葡萄。秋季燥氣當令，易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺為宜，可以適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類、乳品等柔潤食物，以益胃生津。所以秋季養生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-27 2306次

• 秋季咳嗽咳痰吃什么藥

  由于秋季天氣逐漸轉涼加之空氣干燥，是特別容易發生咳嗽、咳痰的，及早服藥治療是非常關鍵的。在選擇藥物時，要先看一下咳嗽的類型，如果是干咳少痰，喉嚨發癢，一般為風燥傷肺引起，需要服用潤燥止咳的藥物；如果是咳聲重濁，咳嗽反復發作，痰液為白色，量很多，一般是痰濕導致的，需要燥濕化痰止咳；如果是咳嗽氣息急促，咳痰不爽，痰液黃稠，不易咳出，一般是痰熱引起的，此時需要清肺化痰止咳，比如選用連花清咳片，不僅可以快速止咳，保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，還可以增加排痰量，促進痰液的排出，痰液排出后減輕了氣管、支氣管的堵塞，通暢了呼吸道，從而發揮清肺止咳化痰的作用。此外在咳嗽、咳痰期間一定要注意清淡飲食，避免食用肥甘厚膩、辛辣刺激性食物，這類食物容易加重咳嗽、咳痰，不利于疾病的恢復。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-01-13 293358次

• 掉發多吃什么
  掉發比較多的人，在平時可以適當的吃富含維生素類的食品，比如可以適當的吃蔬菜，水果，或者吃粗糧，比如玉米，小米，黑米等，也可以根據情況吃大棗，以及動物內臟類的食品，比如肝臟，腎臟等。當然還可以根據情況，吃含有何首烏產品的藥品等，對于這些產品的使用，需要在醫生的指導之下才可以進行。另外掉發比較多的，可以根據情況適當的使用巧然堂防脫育發液局部外涂。
  語音時長 01:12”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2021-06-24 931次

• 愛掉發是什么原因
  有的人愛掉頭發，這種情況原因還是比較復雜的，而且可能是多方面的因素綜合形成，很多人產生掉頭發，可能具有一定的遺傳性易感性的，比如如果患者的父母，以及近親屬有脂溢性脫發，有可能因為遺傳因素而造成自身產生這種脫發反應，特別是在后天的疲勞，熬夜，精神壓力等作用下，可能形成這種脫發的加重。也有的人可能和環境的因素，或者是季節的因素相關。如果頭發經常脫落，可以適當的使用巧然堂防脫育發液外噴或者外涂，這樣能夠起到一定的改善作用。
  語音時長 01:14”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2021-06-21 1266次

• 秋季掉發嚴重吃什么
  病情分析：秋季掉發嚴重屬于季節性脫發，一般情況下是不需要服用藥物治療的，通常情況下是可以自愈的。在飲食上可以多吃一些黑豆、黑木耳等食物。意見建議：在秋季出現脫發的情況時，可以使用一些具有養發護發作用的洗護用品，有助于緩解癥狀，比如巧然堂防脫育發液等，切記不可以食用含有重金屬的洗護用品，以免導致脫發癥狀加重。同時要注意保證充足的休息，不要有過大的心理壓力。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-06-17 402次

• 掉發多吃什么好
  病情分析：掉頭發多吃一些含有蛋白質和維生素比較豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，水果，蔬菜類的食物，同時也可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬皮等。在藥物方面可以服用非那雄胺等藥。意見建議：掉頭發的患者除了飲食需要注意以外，同時還需要注意使用安全的洗發產品，比如防脫育發液、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等，同時還可以起到養護頭發的作用，有助于緩解掉頭發的癥狀。如果掉頭發的癥狀比較嚴重，還需要及時就醫采取治療措施。
  宋元濤 主治醫師天津兒童醫院

  2021-06-21 601次

• 掉發多吃什么食物好
  掉發多的患者可以通過吃一些富含鐵元素豐富的食物進行改善，比如動物內臟、黑豆、黑芝麻、菠菜、蛋黃等，這些食物能夠改善發質、滋養頭皮，對改善掉發能起到一定的效果，還可以吃一些富含維生素C，維生素E含量高的食物，像胡蘿卜、西紅柿、蘋果、梨等蔬菜、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-09-13 0次

• 秋季掉發什么原因
  秋季掉發可能是新陳代謝、環境因素、機體營養不良等引起的。1、正常新陳代謝：無論是在秋季還是別的季節，身體每天都會因新陳代謝而失去少量毛發，這是一種非常正常的生理現象。一般是無需治療的，屬于身體的正常情況。2、環境因素：秋季環境相對干燥，頭皮太干會導致脫發。一般不用治療，可以適當的保持空氣濕度。3、機
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-18 11277次