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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39098次

• 高血壓危象怎么辦

  如果發(fā)生高血壓危象，那么對(duì)于患者是一個(gè)非常重癥的一個(gè)情況，一般來(lái)說(shuō)，如果一旦出現(xiàn)危象，這是一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題。那么這個(gè)需要必須急診就診治療，來(lái)控制血壓的，而不是自行在家來(lái)判斷，它的誘發(fā)因素和治療，包括你自己在家說(shuō)，我服兩片，根本解決不了這些問(wèn)題，這是一個(gè)內(nèi)科非常嚴(yán)重的急癥和重癥。應(yīng)該來(lái)盡快打120，去就診治療，而不是自己在家判斷，是否為何種誘因來(lái)解決的，所以盡量大家，這個(gè)應(yīng)該到急診去就診治療。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3361次

• 三十歲骨頭壞死怎么辦
  三十歲的患者較年輕，一般是不主張進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換。這個(gè)時(shí)候需要采取進(jìn)行一些其他的治療手段，如果是早期的股骨頭壞死，就要盡量避免負(fù)重，避免使用激素，禁酒。如果說(shuō)已經(jīng)到中晚期的股骨頭壞死，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行帶血管蒂的髖骨瓣移植手術(shù)，行保髖手術(shù)。可以重建股骨頭的血運(yùn)。三十歲出現(xiàn)股骨頭壞死，往往是由于外傷，比如以往可能有股骨頸骨折引起股骨頭壞死。還有一些原因，可能是由于大量酗酒，引起酒精性股骨頭壞死。再者就是使用過(guò)大量的激素，比如說(shuō)因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，慢性腎病，使用激素會(huì)引起激素性股骨頭壞死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-08-30 1973次

• 女三十歲腰疼怎么辦
  女性三十歲腰疼，可以用熱水袋、電熱水袋、灌熱水袋或者充電熱水袋、溫度不要過(guò)高，過(guò)高的溫度會(huì)燙傷皮膚，然后將熱水袋放在疼的地方，不斷的移動(dòng)，避免在一處的溫度升高，避免皮膚燙傷，這樣可以減緩疼痛。按摩器，女性腰痛時(shí)，可以用小型的按摩棒，用最小的力量按摩自己的疼痛部位，按摩五分鐘，然后稍作停頓，再繼續(xù)；按摩后，有助于血液暢通舒緩疼痛。自己用雙手揉，女性可以雙手互相搓熱，然后捂到疼痛的腰間部位，慢慢的按摩擠壓，自己揉捏的好處在于，自己能掌握力度，也能緩解部分疼痛。輕量運(yùn)動(dòng)，當(dāng)女性朋友腰痛不是很厲害時(shí)，可以試試慢慢的做彎腰動(dòng)作，側(cè)身動(dòng)作，以緩解疼痛，這種也用于腰酸引起的腰痛。腰痛實(shí)在厲害，不能隨意動(dòng)彈時(shí)，可以試試睡著時(shí)，腰身下面墊軟硬適中的東西，就這樣靜靜的休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 9739次

• 三十歲高血壓怎么調(diào)理
  病情分析：30歲高血壓時(shí)，主要通過(guò)改變生活習(xí)慣以及使用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。年紀(jì)較小的高血壓患者，一般是生活習(xí)慣差、飲食不規(guī)律以及缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌摹．?dāng)高血壓癥狀較輕時(shí)，可以通過(guò)保持清淡飲食、減少鈉鹽的攝入、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧鍛煉以及定時(shí)休息等方式進(jìn)行緩解。若癥狀較重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥進(jìn)行緩解。意見(jiàn)建議：高血壓患者在使用藥物治療時(shí)，要注意避免漏藥以免影響整體療效。通過(guò)改變飲食習(xí)慣控制血壓時(shí)，要避免矯枉過(guò)正，以免身體缺乏部分必要營(yíng)養(yǎng)成分。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-01-31 1102次

• 三十歲的女人就總是腰疼怎么辦
  病情分析：女性腰疼造成的原因比較多，如果是盆腔炎癥造成的，應(yīng)該積極就診，應(yīng)用抗生素等藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可手術(shù)治療。如果是腎結(jié)石等疾病引起，就要進(jìn)行藥物治療或者體外碎石治療。患者要積極就診，明確病因，及時(shí)治療。意見(jiàn)建議：患者出現(xiàn)腰疼以后，建議不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，注意腰部的保暖，最近一段時(shí)間先不要活動(dòng)，應(yīng)該睡硬板床休息。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-13 1802次

• 三十歲女人貧血怎么辦
  在30歲的時(shí)候出現(xiàn)了貧血了，一定要去尋找貧血的病因，然后針對(duì)貧血的病因進(jìn)行治療和處理。如果是失血性貧血，則需要找出貧血的病灶，找出具體出血的病灶，然后針對(duì)性的治療和處理。如果是一些缺鐵性貧血，營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)充鐵劑，還可以多攝入一些含鐵比較豐富的食物。如果是一些巨幼紅細(xì)胞性貧血，是一
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 148次

• 三十歲患有嚴(yán)重牙周炎怎么辦
  三十歲有嚴(yán)重牙周炎，極有可能是出現(xiàn)了侵襲性牙周炎，這種疾病發(fā)展很快，患者要盡快去醫(yī)院做治療，可能需要做洗牙、牙周翻瓣治療，以及藥物治療、松牙固定治療等，盡量控制病情的發(fā)展。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。患
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次