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• 夜間咳嗽有哪些辦法可以緩解

  我們有時有深刻的體會，呼吸道感染時白天咳嗽不劇烈，到夜間咳嗽劇烈。因為當人體平躺的時候，肺部本身的重力壓迫，胸廓活動范圍受限狀態，會減弱肺的收縮力度，睡眠平臥，血液重新分配使肺血量增加，夜間迷走神經張力增加，小支氣管收縮，橫膈抬高，肺活量減少的問題，都會導致夜間咳嗽加重。睡覺的時候可以多墊幾個枕頭，用半躺的姿勢睡，也可以緩解一下咳嗽。咳嗽是有利于身體的反射，如果咳嗽不影響睡眠和生活，可以不需要服用止咳藥。如果影響了生活和睡眠，可以適當服用一些止咳藥物，干咳為主的咳嗽，可以服用右美沙芬、噴托維林；非常劇烈可以服用磷酸可待因；咳嗽有痰的時候呢，鼓勵自行咳出痰液。黏液溶解藥和化痰藥，比如愈創甘油醚，以及氨溴索可以稀釋分泌物，降低黏液黏度，促進黏液引流和清除。然而目前為止，化痰藥和黏液溶解藥，雖然在臨床上用的非常多，但其實沒有大型的實驗證據來證明，這些化痰藥或黏液溶解藥的必要性。明確咳嗽可能的原因，如果有細菌感染，積極的抗感染治療，才能從根本上減少咳嗽、咳痰。如果天氣干燥，建議用加濕器，給予氣道濕化，咳出痰液。

  

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  許惠娟 副主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 6854次

• 出現腰疼用什么方法可以緩解？

  腰痛的原因有很多，我們第一步，要搞清楚腰痛的來源，是我們內部的臟器出現了一些問題，還是外周的軟組織出現了問題。我們可以做兩個相關的檢查。第一個，是腰椎的核磁共振，第二個是肝膽胰脾腎的超聲，明確是周圍的因素，還是器官的因素，這樣治療就有的放矢了。如果是內科臟器方面的問題，我們就需要去內科，進行一些藥物處理和調整。如果是外周軟組織，或者神經卡壓方面的問題，我們可以通過神經阻滯，或者進行微創介入的手段，比如說臭氧、射頻、等離子，包括椎間孔鏡。現在有很多的方法，可以改善這種問題。所以說出現了腰痛，我們第一個是明確診斷，第二個是在診斷明確的基礎上，進行有針對性的治療。這個牽涉的科室主要有骨科、疼痛科、神經科等等。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 4986次

• 腎炎腰疼緩解辦法
  有些腎炎患者在急性腎炎的時候，可能會引起腰疼的反應，所以都非常的心急。有這種癥狀的時候患者千萬不要著急，應該根據自己的情況來積極治療腎炎這個病癥。一般治療包括避免勞累，祛除感染等誘因，避免接觸腎毒性藥物或者毒物。采取健康的生活方式，比如戒煙，適量運動和控制情緒等等，以及合理的飲食。急性期應臥床休息，待臨床癥狀好轉后逐步增加活動量。急性期應給予低鹽飲食，每日三克以下。腎功能正常者不需要限制蛋白質的攝入量，但是氮質血癥時應限制蛋白質攝入，并且以優質動物蛋白為主。少尿者還應限制液體的入量，只有腎炎的臨床癥狀緩解以后腰疼才會出現緩解，希望大家早日發現早日治療。
  語音時長 1:28”
  李秀文 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2018-09-01 2698次

• 男人緩解腰疼的辦法
  在平時走路的時候，可以采用腳后跟先著地的方式進行走路，把重心全部都取決于腳后跟，這樣可以刺激腳底下面的腎經穴位，從而起到補腎的作用，而腎好，腰痛的這種也會得到一定的緩解。另外，要是用腳后跟走路，還可以防治骨質疏松等疾病。腳底有非常多的穴位，有些穴位則是可以刺激腎臟，起到緩解腰痛的情況，所以在平時的時候可以采用熱水泡腳的方式，當用熱水泡腳，就會促進腳底的血液循環，從而刺激到穴位，使得腎臟得到一定的保養，從而緩解腰痛情況。每天在睡覺之前可以采用按摩腰部，促進腰部血液循環的方式來進行緩解腰痛，在按摩腰部的時候可以先用雙手搓熱然后按在腰疼痛的位置，輕輕的揉捏腰部讓腰部保持一定的酸痛感，這樣做就能夠起到緩解腰痛的效果。
  語音時長 1:41”
  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-10-17 7390次

• 開車腰疼有什么好辦法緩解
  病情分析：患者開車腰疼多是由于腰部長時間處于同一姿勢導致局部血液循環不良而出現的腰疼，緩解此類腰疼較好的辦法有：開車間隙適當下車活動，進行腰部伸展動作；可以適當進行針灸、推拿等促進局部血液循環、緩解肌肉疲勞的理療；還可以通過使用壯骨藥酒等具有舒筋活絡的藥物，如果疼痛較為劇烈也可以使用布洛芬緩釋片等止痛藥物。意見建議：如果患者的腰疼適當活動或改變體位后，仍長時間的不能緩解，建議前往醫院就診，明確原因。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-09 1401次

• 腰疼得厲害有什么辦法能緩解
  病情分析：腰疼的厲害可能是由風濕性關節炎、腎結石等因素導致的。患者需要就醫檢查，在醫生指導下對癥治療。中醫認為風濕性關節炎以風寒侵襲、氣血瘀阻、痰濕阻絡、肝腎虧虛為主，患者會出現腰疼的厲害的癥狀，在治療上可以根據醫囑口服壯骨藥酒，可以起到祛風散寒、舒筋活絡的效果，對于患者癥狀可以起到很大的緩解作用。另外，患者還可以配合艾灸、拔火罐等治療措施。腎結石的患者可以在醫生指導下口服吲哚美辛等非甾體抗炎藥進行止痛，還可以通過手術的方式取出結石。意見建議：如果患者出現腰疼的情況，建議及時到醫院就診，注意不要進行劇烈的運動。同時需要注意飲食要以清淡、易消化的飲食為主，應避免吃辛辣、刺激性的食物。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-03 1003次

• 腰痛有什么辦法可以緩解
  腰痛一般可以通過臥床休息、改變生活習慣、運動鍛煉、物理治療、使用藥物等辦法進行緩解。如果有不適癥狀，應該及時就診。1、臥床休息：對于腰痛人群，臥床休息是緩解疼痛的基本方法，在床上休息可以減輕腰部壓力，緩解肌肉緊張和疼痛。可以在疼痛發作時盡量避免長時間站立或久坐，每隔一段時間起身活動一下腰部，有助于舒
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-04 0次

• 有什么辦法可以緩解牙疼
  緩解牙疼的辦法非常多，不過需要先搞清楚具體的病因，比如急性牙髓炎或者急性根尖周炎，就可以做局部引流；比如智齒冠周炎，就可以局部沖洗和上藥；比如蛀牙，就可以做修復治療。牙疼是口腔健康的預警，大家要引起足夠的重視，發現問題要盡快去醫院處理。平常
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次