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• 吃冰糖會發胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發胖，但吃很多的冰糖就會發胖，其實對于胖來說，歸根結底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 29475次

• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4219次

• 吃冰糖會發胖嗎
  不會發胖，只要適度就不會肥胖，因為冰糖進入人體后會被分解為葡萄糖，而糖類是人體第一個被消化吸收的物質，其次是脂肪，冰糖一般是含有結晶水的蔗糖，蔗糖是由葡萄糖和果糖構成，日常吃些冰糖，不會造成發胖。如果嚼服的冰糖最好選單晶冰糖，而且每天冰糖的攝入量不超過四十克，完全不必擔心會發胖的問題，冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咳痰帶血都是有很好的輔助治療作用。
  語音時長 1:28”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 76172次

• 豆漿會發胖嗎
  喝豆漿是不會發胖的，只要注意正確科學的方式，不但不會長胖反而有助于減肥。豆漿中纖維素和蛋白質含量高，熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，并且把握好飲用時間，不會導致肥胖。豆漿屬于高纖維食物，可以增強胃腸的蠕動功能，解決便秘問題時小腹不再凸出。豆漿屬利尿出汗食物，而水聚集在體內無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手，如果在減肥期間多吃一些利尿以及好熱出汗的食物，不但能減少水腫的機會，還能帶走一部分熱量。豆制品當中還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積，特別是黃豆，減肥的良好食品。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 17185次

• 吃冰糖會發胖嗎
  一般吃的冰糖，如果不過量是不會發胖的，任何一種食物，只要不過量都不會發胖的，如果不想發胖就要管住嘴，邁開腿。飯后不要直接坐下，要運動一下，最好通過慢走來消耗熱量，不要劇烈運動，劇烈運動容易導致胃下垂。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-25 3102次

• 閉經會發胖嗎
  病情分析：閉經有可能會發胖，因為有些女性的閉經是由于多囊卵巢綜合征引起，而多囊卵巢綜合征就可能會出現明顯的發胖表現。女性在有多囊卵巢綜合征的時候，常常就可能會出現體重快速增加，還可能會有胰島素抵抗，并且會出現閉經。意見建議：一般都建議閉經并出現發胖的女性，最好要專門去醫院檢查性激素6項，看卵巢的內分泌情況，而且還需要專門進行彩超以及甲狀腺功能的檢查。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-12-02 1401次

• 一天三顆冰糖會發胖嗎
  一天三顆冰糖會不會發胖需要根據實際情況分析，如果積極進行體育鍛煉，一般不會發胖。如果沒有進行體育鍛煉，一般會發胖。冰糖是一種常見的食物，可以用來泡水，也可以用于烹飪。如果一天吃三顆冰糖，也減少其他食物的攝入，并且積極的進行跳繩、跑步以及打羽毛球等運動，可以使體內的能量得到消耗，這種情況一般不會發胖。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-09-28 0次

• 貧血會發胖嗎
  貧血一般是不會導致發胖的，患者發胖一般是攝入過多油膩的食物導致。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床綜合征。導致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，貧血的患者常表現為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、肌肉無力、乏力、食欲減退、惡心等，一般不會出現發胖的癥狀，患
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-11-29 142次