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• 按摩對高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對于降壓來說，沒有任何的臨床價值和意義，所以按摩只是看你個人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒有任何相關性的指導治療意義。所以建議大家去到醫院，去正規的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說按摩降壓，那么本身就從專業的治療，來說的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內，所以大家一定要到醫院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-22 3337次

• 抽煙對高血壓有影響嗎

  抽煙可以影響高血壓，可以使血壓升高。那么抽煙引起高血壓的機制，有這么幾個方面：第一個，煙中含有尼古丁，尼古丁可以損傷血管的內皮，然后造成血管的硬化，使血管的彈性下降，這會引起來血壓的升高。第二個，抽煙可以使血管痙攣，血管痙攣了以后就會使血壓升高。第三個，抽煙還可以釋放一些神經遞質，比如多巴胺、多巴酚丁胺，那么這些神經遞質可以使心率增快，心肌收縮率增加，從而引起血壓的升高。所以抽煙可以引起來血壓升高。對于我們來說，一旦有高血壓，或者沒有高血壓的人，盡量地不要抽煙，對于高血壓的病人，我們奉勸的原則是戒煙。

  

  01:25
  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 26779次

• 黑米對高血壓有益
  黑米是稻米中的珍貴品種，屬于糯米類。它是由禾本科植物經長期培育形成的一種特色品種，外表純黑，發亮，香味獨特，營養豐富，享有世界米中之王的盛譽。黑米中含有豐富的鉀，鎂，鈣等礦物質，有利于控制血壓，減少心腦血管疾病的發生率，對于并發癥也有好處。黑米內還有黃酮類活性物質能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防治血管破裂，預防動脈硬化的發生。由于黑米中含膳食纖維較多，淀粉消化幅度比較慢，吃黑米不會像吃白米造成血管的劇烈波動，用來做糖尿病患者的主食也是很適合的。另外黑米具有滋陰、補腎、健脾、益肝、明目、活血的作用，對于貧血、頭昏視物不清，頭發早白等多種病癥也具有改善作用。
  語音時長 1:31”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 2721次

• 黑豆對高血壓有益
  黑豆，又名烏豆，黑大豆，冬豆，是豆科植物大豆的黑色種子。性味甘平，入脾、胃二經。它營養豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣等微量元素，是植物中營養豐富的保健佳品，因此一直被人們視為藥食兩用的佳品。黑豆中含有大量大豆蛋白、亞油酸、卵磷脂、亞麻酸及豐富的鈣等營養物質,能降低脂肪和膽固醇，軟化血管，降低血壓。此外,黑豆中粗纖維含量高達4%，常食用黑豆可促進消化，防止便秘發生。對于高血壓病患者來說，能避免因便秘用力排便引起血壓升高的危險。另外，對并發癥的益處：腎虛的人使用黑豆可祛風除濕，調中下氣，解毒利尿，有效緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
  語音時長 1:33”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 4158次

• 黑豆對高血壓有益嗎
  黑豆含有大量的優質，蛋白脂肪酸和碳水化合物，還含有一些胡蘿卜素，煙酸，維生素b2等營養物質，另外有一些特殊的生物活性物質，比如黑豆色素和多糖類成分具有很好的保健功效，能夠軟化血管，對于高血壓是有很大的好處的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 1504次

• 高血壓能吃黑米嗎
  高血壓患者可以吃黑米，對于高血壓患者飲食方面主要是低鹽低脂，清淡飲食為主，平時要注意休息，不能勞累，不能熬夜，不能抽煙，不能酗酒。高血壓患者早期的話，正在一般不是很明顯，長期高血壓可以引起心腦腎等器官的損傷。所以要引起重視，早發現，早診斷，早治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-01 2702次

• 黑米對高血壓有益
  黑米是稻米中的珍貴品種，屬于糯米類。它是由禾本科植物經長期培育形成的一種特色品種，外表純黑，發亮，香味獨特，營養豐富，享有世界米中之王的盛譽。黑米中含有豐富的鉀，鎂，鈣等礦物質，有利于控制血壓，減少心腦血管疾病的發生率，對于并發癥也有好處。黑米內還有黃酮類活性物質能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 108次

• 高血壓能吃黑米嗎
  高血壓能吃黑米，且適量食用對高血壓患者有益。黑米作為一種營養豐富的食物，含有多種維生素和礦物質，對高血壓患者有很好的保健作用。首先，黑米中富含鉀元素，鉀能夠幫助體內鈉的排泄，從而有助于降低血壓。其次，黑米中的膳食纖維有助于降低血脂，減少動脈
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次