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• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關(guān)系：第一個(gè)就是從中醫(yī)角度來說，頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢，它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血，因此它可以導(dǎo)致毛發(fā)的干枯毛躁，甚至脫發(fā)。第二個(gè)就是營養(yǎng)不良，我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素，都可以導(dǎo)致頭發(fā)生長緩慢，頭發(fā)營養(yǎng)不足。第三個(gè)就是一些損害的因素，比如長期的燙發(fā)、染發(fā)，它可以到損傷毛發(fā)，包括毛孔，導(dǎo)致毛發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)不上。還有就是像大氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過多，也可以引起來。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來治療，我們要去除原因，同時(shí)我們要積極的給補(bǔ)氣血，補(bǔ)充各種的維生素，包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等，要營養(yǎng)均衡，這樣才能夠從根本上來改善毛發(fā)干枯。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 159459次

• 頭發(fā)愛出油脫發(fā)怎么辦

  青年朋友們特別關(guān)注的問題，就是頭發(fā)愛出油，脫發(fā)怎么辦。其實(shí)頭發(fā)出油導(dǎo)致脫發(fā)，如果疾病的早期，你發(fā)現(xiàn)頭發(fā)愛出油，兩三天必須洗，或者一天必須洗這種油。如果不洗頭發(fā)就一綹一綹，粘在額頭，這種情況如果癥狀很輕的時(shí)候，可以是通過飲食和習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)的。那么首先要注意飲食，保持低脂和低糖飲食，特別油膩的，重油的食物，外食不要吃。第二，含糖量特別高特別甜的，蛋糕、奶茶、咖啡都不要吃，除了飲食注意，此外習(xí)慣也需要注意，長時(shí)間的熬夜不能休息，精神緊張，都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致頭部油脂分泌更多，出油的癥狀更重。

  

  01:15
  楊井 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-02 180287次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
  頭發(fā)出現(xiàn)干枯毛躁，一般來說是因?yàn)樨氀蛩貙?dǎo)致。而腎精虧虛的人群也有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。貧血以后出現(xiàn)這種情況的原因，是因?yàn)榘l(fā)為血之余，而貧血就容易引發(fā)這些諸多的癥狀。可以選擇口服補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液或者是養(yǎng)血生發(fā)膠囊。這樣可以在一定程度上改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，對于這種干枯毛躁可以起到一定的調(diào)節(jié)作用。但是恢復(fù)的時(shí)間相對較長，可能需要1-2個(gè)月才能起到效果。如果是因?yàn)槟I精虧虛導(dǎo)致，則應(yīng)該口服金匱腎氣丸，這樣可以起到補(bǔ)腎的作用，對于這種干枯毛躁的情況也能起到改善作用。平時(shí)還需要注意減少熬夜，放松心態(tài)，保證心情，這樣效果才更加明顯。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-08-03 18140次

• 頭發(fā)干枯開叉有很多白發(fā)怎么辦？
  如果患者出現(xiàn)頭發(fā)干枯、開叉，并且有很多的白頭發(fā)，建議患者在日常生活中一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，注意好休息，盡量避免熬夜或者過度的勞累，要讓自己使保持一個(gè)良好的心態(tài)。另外平時(shí)患者也可以經(jīng)過按摩頭皮，勤梳頭等辦法來促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而緩解白發(fā)的生長，飲食方面可以多補(bǔ)充一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等。也可以常吃一些富含銅元素、鐵元素的食物，比如馬鈴薯、菠菜、動(dòng)物的內(nèi)臟等等。
  語音時(shí)長 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-09 4632次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理
  在日常生活中如果頭發(fā)比較干枯毛糙，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些護(hù)發(fā)素來進(jìn)行保養(yǎng)，緩解頭發(fā)干燥的臨床癥狀，三天左右進(jìn)行一次護(hù)發(fā)。除此以外也要建議患者保持良好的作息，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食要保持清淡，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙。另外洗發(fā)水或者洗發(fā)乳避免使用過多堿性產(chǎn)品。發(fā)量稀少，脫發(fā)嚴(yán)重，甚至形成禿頂?shù)幕颊撸梢钥紤]植發(fā)手術(shù)。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1802次

• 頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理
  頭發(fā)干枯毛躁需要從飲食方面著手，平時(shí)可以多吃蔬菜水果，能夠補(bǔ)充身體缺乏的水分，緩解頭發(fā)干枯毛躁癥狀。平時(shí)還需要多休息，最好不要經(jīng)常熬夜，也不要經(jīng)常洗頭發(fā)，如果洗頭發(fā)過勤也有可能會(huì)對毛囊產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，還有可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，建議及時(shí)進(jìn)行植發(fā)治療。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 頭發(fā)天生干枯毛躁怎么辦
  頭發(fā)天生干枯毛躁可調(diào)整日常護(hù)理頭發(fā)的方式、多攝入富含蛋白質(zhì)的食物來改善頭發(fā)干枯毛躁。頭發(fā)是皮膚的附屬之一，頭發(fā)主要是由毛發(fā)角蛋白構(gòu)成，頭發(fā)的性狀與自身的營養(yǎng)、健康狀況有關(guān)，因此若頭發(fā)干枯毛躁，日常生活中應(yīng)均衡飲食，避免節(jié)食，多攝入蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如肉、雞蛋、牛奶。同時(shí)也應(yīng)調(diào)整日常護(hù)理頭發(fā)的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-14 7588次

• 頭發(fā)天生干枯毛躁怎么辦
  頭發(fā)天生干枯毛躁，是許多人面臨的發(fā)質(zhì)問題。雖然這可能與遺傳有關(guān)，但通過科學(xué)的護(hù)理和改善生活習(xí)慣，我們依然可以有效改善這一狀況。合理飲食是改善發(fā)質(zhì)的關(guān)鍵。頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此，攝入充足的蛋白質(zhì)對頭發(fā)健康至關(guān)重要。建議多食用富含蛋白質(zhì)的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-09 0次