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• 吃黑巧克力會(huì)發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會(huì)發(fā)胖，但是要注意一點(diǎn)黑巧克力吃多了也會(huì)引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實(shí)是很高的。如果對(duì)于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會(huì)引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時(shí)攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對(duì)于絕大多數(shù)人而言熱量就會(huì)發(fā)生堆積，就會(huì)引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 65981次

• 甲減能吃辣嗎

  甲減是由于甲狀腺素水平減低，造成低代謝的一組癥候群。根本的治療方法，是用甲狀腺素替代治療，而且要終身替代治療，甲減的患者沒有飲食的禁忌，可以吃海產(chǎn)品，也可以吃辛辣的食物，要注意的是如果患者需要用甲狀腺素片替代補(bǔ)充治療的話。甲狀腺素片不要和牛奶、鈣片、酒類、咖啡，甚至辛辣的食物一同服用，因?yàn)檫@些食物會(huì)影響甲狀腺素片的吸收。除此之外，甲減的患者是沒有飲食的禁忌的，所以如果空腹早餐前半個(gè)小時(shí)，服用甲狀腺素片以后，你可以午餐或晚餐之間，吃辛辣的食物。

  

  01:15
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-19 4541次

• 甲減能吃黑巧克力嗎?
  甲減患者是可以吃黑巧克力的。其實(shí)甲減患者只要甲功正常，在飲食上是沒有什么特殊要求的，只有在甲減患者癥狀很明顯，有明顯的消化道癥狀，納差或者是腹脹情況下，這時(shí)候建議清淡飲食。因?yàn)檫@時(shí)候患者也吃不下很油膩的東西，當(dāng)甲減患者通過治療甲功正常之后，這些消化道癥狀就消失了，在飲食上就可以跟正常人一樣的了。大部分的甲減都是終身性甲減，是不可治愈的，需要終身服藥替代治療，常用藥物是優(yōu)甲樂，治療目標(biāo)是維持甲狀腺功能在正常范圍。大部分的甲減患者通過治療，甲功恢復(fù)正常之后都可以跟正常人一樣工作，生活，學(xué)習(xí)，沒有什么不一樣的。
  語音時(shí)長 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-09 4130次

• 高血壓能吃黑巧克力嗎
  高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谇煽肆Φ摹Ｏ窀哐獕夯颊咴谄匠ｏ嬍成弦笫且郧宓嬍碁橹鳎俪院袩崃浚据^高的食物，像黑巧克力，它屬于是一種糖類，它的熱量就比較高，如果吃得太多，有可能會(huì)造成血脂升高，也有可能會(huì)引起肥胖，導(dǎo)致病情加重。所以，建議高血壓患者平常可以適量的少吃一些，這樣的話不會(huì)對(duì)身體有影響。高血壓患者在平常一定要注意飲食調(diào)理，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的一些食物，比如像新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，少吃肥肉，油炸食品以及含糖分比較多的食物，這樣的話才有利于血壓的控制。平常還應(yīng)該注意避免暴飲暴食，尤其是晚餐，最好控制在七八分飽，這樣對(duì)于血壓都是有非常大的幫助。
  語音時(shí)長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-29 5453次

• 高血壓能吃黑巧克力嗎
  病情分析：高血壓的患者盡量不要吃太多的黑巧克力，因?yàn)楹谇煽肆橇勘容^高，而且脂肪含量較高，吃太多的黑巧克力有可能會(huì)導(dǎo)致血脂異常，這樣就容易引起動(dòng)脈粥樣硬化，從而有可能會(huì)加重高血壓患者的病情。意見建議：高血壓的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物。多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧。另外，還需要積極的參加一些體育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-26 2004次

• 脂肪肝能吃黑巧克力嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量不要吃黑巧克力，因?yàn)楹谇煽肆橇勘容^高，所含的脂肪含量也比較高，如果經(jīng)常吃這樣的食物，有可能會(huì)引起血脂異常，從而加重脂肪肝的病情。脂肪肝的患者盡量避免吃脂肪含量比較高的食物。意見建議：脂肪肝的患者又多吃一些蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-10-22 2303次

• 乳腺癌能吃黑巧克力嗎
  乳腺癌的患者在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，來補(bǔ)充維生素，也可以適量吃豆制品、魚肉、瘦肉類等食物，盡量避免暴飲暴食，三餐要有規(guī)律，不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。而乳腺癌的患者是不宜多吃巧克力，因?yàn)榍煽肆锩婧卸喾拥囊环N成分，除了本身含有抗氧化劑成分以外，還可以延長體內(nèi)其他抗氧化劑，如維
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 479次

• 甲減能吃小米嗎
  甲減是可以吃小米的，這種食物對(duì)身體是沒有什么影響的，甲減患者還是要多以維生素高蛋白高熱量為主，不能吃過冷食物，需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪膽固醇的攝入，平時(shí)要忌煙酒，少吃海產(chǎn)品，多吃一些銀耳紅棗菌類等增強(qiáng)免疫力的食物。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 89次