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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7003次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導(dǎo)致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

  01:20
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17885次

• 喝紅酒減肥效果好不好
  肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的疾病，逐漸的引起了大家的廣泛關(guān)注，這個病由于涉及到的環(huán)節(jié)很多，涉及面很廣，所以大家一直都很關(guān)心，怎樣減肥的效果才比較好，飲食治療對于肥癥的患者，也是每天都需要面對的東西，它的根本就在于總得的低熱量，高蛋白食物的構(gòu)成，而其中整個食物的選擇，種類的搭配是很關(guān)鍵的。紅酒作為近些年相對比較流行的一種調(diào)味品，受到部分人群很喜歡的食物，如果喝紅酒，能不能達到一個減肥的效果呢？我個人認為這種效果是很有限的，因為紅酒本質(zhì)就是葡萄糖，釀造之后所形成的，所謂的葡萄，所以它本身的含量主要是糖分，還有酒精，而酒精的濃度相對而言不是這么高，它在主要作用是抗動脈粥樣硬化的作用，而對于減肥它的效果可能會有很輕微的效果，但不會很顯著。而如果經(jīng)常喝紅酒，對于肝臟的負荷也會比較大，所以指望喝紅酒能達到減肥的效果，肯定是不可取的，偶爾喝一點，適量喝一點，肯定是可以的。
  語音時長 01:28”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-06 2702次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個非常好的習(xí)慣，可以繼續(xù)堅持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預(yù)防便秘，清除腸道內(nèi)容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機體驅(qū)寒、促進新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補充機體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對有利而無弊的，豆?jié){對孩子的生長發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 47805次

• 來月經(jīng)喝豆?jié){好不好
  病情分析：女性在來月經(jīng)期間喝豆?jié){，其實沒有好與不好的說法，只是豆?jié){是屬于普通的食物，而且含有植物激素，所以對于女性而言，無論是在月經(jīng)期還是非月經(jīng)期都可以使用。意見建議：在月經(jīng)期喝豆?jié){，既不會影響月經(jīng)血的排除，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，而且對月經(jīng)也沒有不良影響，所以在月經(jīng)期只要想喝豆?jié){就可以正常喝。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-26 2702次

• 腦梗塞喝紅酒好不好
  病情分析：腦梗塞在醫(yī)學(xué)上又稱為腦卒中。腦梗塞是由于腦部的缺血缺氧所造成的腦組織缺血性壞死或者腦軟化造成的。意見建議：建議腦梗塞患者戒煙戒酒。但是腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，可以起到軟化血管的作用。主要是因為紅酒中含有的原花色素對于心腦血管的防治有一定的作用。所以說腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，但不可以過量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-13 1605次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  姨媽是指月經(jīng)，通常來月經(jīng)喝豆?jié){好，但是要注意喝熱豆?jié){。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。女性在來月經(jīng)期間要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多補充維生素和膳食纖維，注意營養(yǎng)。豆?jié){含有含有豐富的植物蛋白、磷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 712次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  在這里來姨媽一般指的是來月經(jīng)，來月經(jīng)適量飲用豆?jié){對女性身體是有好處的。豆?jié){不僅營養(yǎng)豐富，還能在一定程度上緩解經(jīng)期不適。然而，過量飲用或不當(dāng)搭配也可能帶來一些不良影響。下面就來詳細分析來月經(jīng)期間喝豆?jié){的利弊。豆?jié){中的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次