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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110639次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補藥指一些補氣、補血的藥，像當歸、黃芪、黨參這些，還有一些養陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因為蘿卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補類的中藥的時候，白蘿卜會降低補氣的效果，使它失去了補益的作用，達不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實際上就是說，體質虛寒的人需要進補的時候，不適合服用白蘿卜。因為白蘿卜性質是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-17 40107次

• 白蘿卜怎么做止咳
  主要有以下幾種做法：一，白蘿卜蜂蜜水，把白蘿卜做成白蘿卜蜂蜜水給人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的時候需要把白蘿卜切成細絲后，取蘿卜汁，然后再加入適量蜂蜜調均，用溫水沖調以后服用，每天服用二到四次，化痰功效十分出色。二，是白蘿卜煮水，白蘿卜煮水喝也能止咳化痰，平時需要的時候可以把新鮮的白蘿卜洗凈以后，切成片狀，然后放在湯鍋中加適量清水一起煮，煮開后煮半小時左右，里面的蘿卜片取出，得到蘿卜水，降溫以后直接飲用，每天晚上睡前喝，止咳化痰作用最明顯。三，烤蘿卜，白蘿卜烤熟以后再吃也能止咳化痰，在需要的時候也可以把新鮮的白蘿卜洗干凈，切成粗條狀，然后放在炭火上烤，烤到表面發黃，里面熟透以后直接趁熱吃，連食用三到五天效果也很好。
  語音時長 1:39”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-12 54281次

• 白蘿卜和蜂蜜怎么做治咳嗽
  白蘿卜有類似于“小人參”的美譽。白蘿卜的營養價值很高，它含有多種產生干擾素的一些微量元素，可以增強機體免疫功能，也可以促進消化，開胃等功能。對一些長期感冒的患者可以喝白蘿卜湯起到一個預防感冒，同時也可以有止咳的作用。在臨床上對一些經常性感冒或者是用藥效果不理想的患者，可喝一些白蘿卜加蜂蜜，這樣起到一個很好治療咳嗽的作用。蜂蜜也有潤肺止咳的功能，將白蘿卜和蜂蜜在一起合用效果會更理想。做法：將一根新鮮的白蘿卜洗干凈，切片或者是切成塊狀，放入鍋中燉15分鐘后，大約剩的水一碗左右，將蘿卜和水同時盛入碗里，待溫度稍涼時可以加入適量的蜂蜜，趁熱喝，一天2次，連喝5天左右，會達到一個很好治療咳嗽的作用。
  語音時長 2:00”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-01-11 24186次

• 止咳的白蘿卜水怎么熬
  病情分析：取白蘿卜一個，去掉莖葉，洗干凈選擇純白的蘿卜，將蘿卜切成片或者切成塊兒都行，但是不要去皮。鐵鍋中放入冷水，水煮沸后放入切好的蘿卜，注意水不要放太多，不要放任何佐料。放涼后服用，如感覺口感差，可以加入適量蜂蜜。意見建議：白蘿卜煮水具有清熱化痰之功效，可以改善體內燥熱之氣。而中醫認為大部分氣管炎患者屬于偏熱性體質，這類患者出現咳嗽、痰多等癥狀，可以飲用白蘿卜水緩解。如服用3到5天癥狀不緩解，請到醫院就診，做相關檢查。保持飲食清淡，忌煙酒刺激性食物。
  吳志華 副主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九O八醫院

  2022-06-23 4603次

• 白蘿卜和蜂蜜怎么做治咳嗽
  可以將白蘿卜切成片或者是丁放入水中熬制大約15分鐘左右，使白蘿卜中的營養物質充分的溶解在水中，然后將白蘿卜水晾涼至大約60度左右的溫度，再將蜂蜜放入到白蘿卜水中，飲用能夠起到治療咳嗽的作用。另外一種方法就是可以將白蘿卜切成絲或者是丁直接放入到蜂蜜中腌制，腌制出的水用來沖水服用。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-02-13 5501次

• 白蘿卜怎么做止咳
  主要有以下幾種做法：一，白蘿卜蜂蜜水，把白蘿卜做成白蘿卜蜂蜜水給人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的時候需要把白蘿卜切成細絲后，取蘿卜汁，然后再加入適量蜂蜜調均，用溫水沖調以后服用，每天服用二到四次，化痰功效十分出色。二，是白蘿卜煮水，白蘿卜煮水喝也能止咳化痰，平時需要的時候可以把新鮮的白蘿卜
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 655次

• 白蘿卜止咳化痰做法
  直接用清水熬煮，然后再加入適量的蜂蜜，白蘿卜止咳化痰只可以起到輔助作用，病情嚴重還需要服用藥物治療。首先需要將白蘿卜洗凈，放入水中大火煮沸，然后改成小火煮10分鐘到15分鐘，加入適量的蜂蜜以后就可以直接飲用，對止咳化痰可以起到輔助作用。如果病情比較嚴重，只通過吃白蘿卜的方式，可能達不到滿意的治療效果
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-12-30 0次