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為什么深蹲后大腿會疼

男, 40歲

2020-03-03 1471次

病情描述:

為什么深蹲后大腿會疼

醫生回答

病情分析:

缺乏體育鍛煉,深蹲的時候造成了局部肌肉拉傷引起的疼痛。一般會在一周左右疼痛癥狀消失,可以通過適當的熱敷,按摩等緩解癥狀。建議深蹲可以間隔一天做一次。

意見建議:

肌肉拉傷出現了疼痛,可以使用扶他林軟膏,局部涂抹,配合口服布洛芬片,活血化瘀,消腫止痛。也可局部針灸,促進血液循環,平時還是盡量避免劇烈運動,如果癥狀持續不能緩解,還是需要積極就醫。

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