為你推薦

• 食用油中α-亞麻酸的功效與作用

  今天帶大家做一個關于食用油的驚人實驗。我們購買了3種油。編號1、2、3第一步：將3種油分別倒入量杯中。將等量的豬油分別放入量杯中攪拌5分鐘。1號油部分溶解，2號油幾乎沒有溶解，3號油豬油幾乎全部溶解。2、我們將3個量杯放入冰箱1小時，繼續我們下一個驚人實驗。3、我們分別向3個量杯中加入肥肉片，分別加入3種油攪拌20分鐘。1號油和2號油幾乎沒有溶解，3號油已經變成小碎末。已經找不到容易夾起來的豬肉了。我們再看一下冷藏1小時的3個量杯中的油，明顯看出只有3號油沒有凝固。4、看到這里，大家一定很好奇，3號油到底是什么油？答案來揭曉：1號油是大豆油；2號油是橄欖油；3號油是紫蘇油，紫蘇油是由中藥紫蘇籽壓榨的食用油之一。5、紫蘇油含什么成分竟然可以溶解脂肪呢？給大家看一張成分分析表。1號大豆油含α-亞麻酸7%，2號橄欖油僅含0.8%，3號紫蘇油竟然含67%。6、百度百科權威資料顯示：α-亞麻酸是人類重要營養素，人體不能自身合成的必須脂肪酸，是生命的核心物質。自然界中，人類到目前為止發現含α-亞麻酸最高的食用油是紫蘇籽油。7、α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，無法自身合成，只能外界食物攝取，可以在體內代謝出“腦黃金”DHA和“血管清道夫”EPA。而且沒有亞麻籽所含有劇毒毒素（氰苷）。對中老年：預防心腦血管疾病、糖尿病；雙向調節血脂，抑制血栓；對嬰幼兒：代謝產物DHA，可完善嬰幼兒和胎兒的腦神經和視神經的發育；對孕產婦：“坐月子”建議食用油，促進乳汁分泌，提升乳汁質量；對青少年：增強記憶力和智力，提高學習效率；營養視神經，預防眼部疾病；需要注意：α-亞麻酸不能代替藥品

  

  04:37
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-12-20 19609次

• 燒傷怎么處理好的快

  燒傷處理時，反應要及時，然后，根據燒傷面積大小，程度深淺不同，要采取適當的處理方法，才能更快更好的將燒傷的損傷降到最低。如果燒傷面積小于9%以下，應該先及時將身上的衣物用剪子減去，并迅速用大量清水沖洗，并用干凈的衣物覆蓋創面，送往醫院治療。治療上首先需要消毒用品，如雙氧水、碘伏等進行徹底的清創，然后在外敷具有修復創面的藥品，如康復新液等，康復新液是一劑生物制劑，組方單一，外用和內服都有較好的修復黏膜、傷創面的效果。最為保險的是，還要打破傷風抗毒素的疫苗來預防破傷風。如果燒傷面積大于10%的情況，屬于中重度燒傷，這種情況下需要及時將身上的衣物用剪子減去，用清水沖洗傷口后并及時送往附近醫院進行就治，切勿自行處理；治療上，主要是給予一些對癥治療等。日常護理時，要注意眼、手等重要功能部位的護理，幫助其盡快恢復功能；出院后，在醫生指導下選擇合適自己身體的彈力衣物壓迫燒傷后遺留的傷痕，這樣可以大大減輕瘢痕增生。

  

  02:01
  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 3029次

• 被食用油燒傷怎么處理
  需要進行以下處理：第1，要立刻用清水沖洗，一定要徹底沖洗，能夠防止燒傷進一步加重。第2，需要用消毒劑消毒，可以防止感染。一旦出現了感染，局部會出現紅腫，嚴重的時候可以化膿，會影響愈合，建議用碘伏消毒，碘伏對組織的刺激性比較小，不會影響創面愈合，而且碘伏的殺菌作用確切，可以有效防止感染。第3，可以外用藥物治療，比如濕潤燒傷膏、康復新液等等，能夠促使創面愈合。第4，需要預防感染，可以口服抗生素治療，比如頭孢類抗生素等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-01-22 2617次

• 肝硬化吃什么食用油
  肝硬化病人對食用油并沒有太多的要求，一般常見的油都可以吃，比如菜籽油，茶油，豬油等等，并不會有很大的影響，但是相對來說要避免吃過于油膩的食物。肝硬化病人飲食原則主要以清淡，易消化，產氣少的食物為主，要注意避免吃過于辛辣，刺激的食物，避免吃過于粗糙的食物，要合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要充分的滿足身體的能量需求，同時要注意養成細嚼慢咽的進餐習慣，要保持大便通暢，要注意講究飲食衛生，一定要注意避免喝酒。
  語音時長 01:16”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-09-18 4927次

• 高血壓吃什么食用油好
  高血壓患者最好吃植物油。明確診斷的高血壓患者，推薦用橄欖油。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂。研究發現，橄欖油有助于預防高血壓，防治高血壓并發癥、降低外圍血管疾病，改善大腦功能，有助于女性延年益壽。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2019-01-17 3301次

• 腦梗塞吃哪種食用油好
  病情分析：患者可以吃植物油，主要是橄欖油，含有的不飽和脂肪酸相對比較高，可能有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。但是飲食上也要注意低鹽，低脂飲食，多吃水果和蔬菜。意見建議：建議腦梗塞的患者除了在飲食上注意之外，也要注意規律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物，比如服用抗血小板聚集的藥物，使用這些藥物可以降低復發風險。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-07 1602次

• 可以長期食用一種食用油嗎
  正常情況下，不可以長期食用一種食用油，可以將多種食用油交替食用，對人體健康有好處。在炒菜或燉肉時，需要適當的放入食用油，可以為身體補充營養，有利于人體健康。常見的食用油有菜籽油、橄欖油、茶樹油、花生油等，在平時不可以長期食用一種食用油，長期食用一種油會出現營養單一的情況，容易造成營養不均衡。如果食用
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次

• 高血壓吃什么食用油好
  高血壓患者在食用油方面最好是選擇一些植物油，比如像玉米油，玉米油能夠預防和改善高血壓、高血脂、動脈硬化，而且還能夠起到積極的預防作用，高血壓患者長期食用，能夠使血壓保持平衡。高血壓患者平常盡量的少吃一些油膩，還有油炸的食物，還有像動物的內臟都要少吃，因為它含有比較豐富的蛋白質、膽固醇，吃得太多，會導
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 2631次