問干活累了抽筋怎么回事
病情描述:
干活累了抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
干活累了抽筋是因為缺鈣引起的抽筋即肌肉痙攣。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部 的血液循環(huán),如果還無改善,你就應到醫(yī)院檢查治療。
意見建議:
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手抽筋怎么回事導致手抽筋的因素可能有以下幾點:第一如果是偶爾的抽筋,可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮,導致手部的小抽搐。第二,如果是經(jīng)常性的抽筋,可能是電解質紊亂引起,比如鉀離子、鈣離子等電解質紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三,如果神經(jīng)受到刺激,如果手部運動神經(jīng)受到擠壓、卡壓會引起手抽搐;如果腦部有積水,導致神經(jīng)受到刺激,也可能會引起手抽搐。01:39
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腦抽筋是怎么回事腦抽筋不是很專業(yè)的一個詞匯,可以分為以下兩種原因:第一種可能是由于癲癇所引起的,癲癇俗稱羊角風或者羊癲風,是由于大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導致大腦出現(xiàn)短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經(jīng)痛,腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經(jīng)痛最常見的原因是枕神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)主要是從第二對頸神經(jīng)發(fā)出的,分布在枕部的大部分區(qū)域,如果神經(jīng)受到壓迫、刺激會引起抽痛,叫枕神經(jīng)痛。另外,還有三叉神經(jīng)痛或者耳大神經(jīng)痛都有類似抽搐的癥狀,這類疼痛不會有嚴重的后果,但是會嚴重影響到生活質量,可以使用藥物進行緩解。01:22
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干活累了抽筋怎回事干活累了發(fā)生抽筋的情況,其實屬于正常的現(xiàn)象。發(fā)生這種情況,主要就是由于日常生活中長時間從事一些重體力的勞動,或者長時間保持一個姿勢,或者是長時間重復某一種動作,就會導致這些肌肉反復的收縮。然后局部就會水腫或者是充血,然后形成了一種無菌性的炎癥,炎癥液體滲出就會刺激到周圍的神經(jīng),而產(chǎn)生神經(jīng)異常的放電,就會導致肌肉出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)抽筋的情況,其實還不能排除由于日常生活中肌肉受到了寒冷的刺激而引發(fā)出現(xiàn)的抽筋。發(fā)生抽筋的情況如果不是經(jīng)常性的出現(xiàn),其實一般不需要給予治療。如果是經(jīng)常性的發(fā)生抽筋,就需要積極的去醫(yī)院進行相關的檢查,具體查看一下由于哪種原因導致的,再給予針對的治療就可以了。語音時長 01:23”
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累了頭痛怎么回事第1種原因,是因為偏頭痛導致的。偏頭痛是一種血管性頭痛,勞累、熬夜、睡眠不好都是偏頭痛的常見誘發(fā)因素。如果患者過于勞累或者是精神過于的焦慮緊張,都可以引起血管收縮、舒張功能的異常,從而誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,患者可以出現(xiàn)單側的搏動性頭痛,可以伴有惡心嘔吐的臨床表現(xiàn)。第2種原因,如果患者過于勞累,可以導致頸部、頭部的肌肉筋膜處于收縮狀態(tài),會產(chǎn)生很多的炎癥介質,從而可以導致緊張型頭痛的出現(xiàn)。對于這種頭痛,可以吃去局部的按摩、熱敷等。語音時長 01:09”
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干活累了腰很疼是怎么回事病情分析:干活累了腰痛,一般考慮是腰肌勞損或者是腰椎的病變引起的,勞累是一個誘發(fā)因素。腰椎的病變,包括腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎骨質增生等可以進行腰椎部位的CT或者核磁共振檢查,可以先進行腰椎部位的物理治療,幫助緩解疼痛的癥狀,可以進行理療熱敷,推拿或者外用活血止痛膏。疼痛厲害,可以口服布洛芬緩釋膠囊。意見建議:積極的治療腰椎的器質性病變,要避免一些誘發(fā)因素,避免長時間彎腰,避免長期重體力活,注意腰椎部位的防寒保暖。
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干活累了怎么緩解疲勞干活累了,出現(xiàn)疲勞是非常正常的,尤其是處于同一姿勢高強度工作,會使身體固定一組肌肉超負荷運轉。肌肉無氧酵解,乳酸蓄積會出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀,這種情況可以洗個熱水澡。另外也可以進行推拿按摩,都可以有助于緩解疲勞。
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干活累了手抖怎么回事干活累了手抖可能是肌肉勞損、低血糖、植物神經(jīng)功能紊亂、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進癥等導致的。通常可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。身體出現(xiàn)不適建議及時前往醫(yī)院就診,完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導下進行針對性處理或治療。1、肌肉勞損
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干活手腳抽筋怎么回事患者干活手腳抽筋通常考慮是肌肉組織損傷或是身體缺鈣引起的。1、肌肉組織損傷:由于工作量大、干活時間比較長,超過了身體的負荷能力,手腳部位的肌肉組織出現(xiàn)急性損傷、產(chǎn)生疼痛,比較容易導致肌肉組織出現(xiàn)痙攣、收縮,從而產(chǎn)生抽筋的癥狀。患者應及時停止干活,進行理療如烤熱敷等,或應用中醫(yī)手法推拿、按摩。如果伴有