問為什么老年人宜常吃黑木耳
病情描述：
為什么老年人宜常吃黑木耳
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2019-03-26
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。
01:08
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-05-23 97136次
-
老年人房顫吐為什么房顫是個心律失常，只是引起心臟的不適，比如說會有心慌、氣短、胸悶的表現，和吐應該沒大關系。吐是消化系統疾病，或者是屬于胃腸炎的問題。一旦吐了得到消化系統看，或者極少病人因為房顫合并的腦梗，或者是嚴重的腦出血，出現了嘔吐，那這和普通的吐不一樣了。要遇到房顫發(fā)生吐的現象的話，一定要馬上到醫(yī)院急診科去篩查，到底是消化系統疾病問題，還是腦血管的問題。大家記住房顫本身不會易吐的。
01:02
侯允天
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心
2020-04-24 2628次
-
為什么老年人宜常吃黑木耳隨著年齡增長很多老年人都會發(fā)生一些慢性病，如高血脂、高血壓、高血糖、血管硬化、血液粘稠度增高等，一旦控制不好就會造成嚴重后果，黑木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌，又是我國傳統的健康食品，藥用價值很高，黑木耳中含有的黑木耳多糖，是一種強有力的抗凝劑，可有效緩解機體高凝血的狀態(tài)，阻止血栓形成，增加血管壁的彈性。所以常吃黑木耳的老年人，血液粘稠度降低，大大減少了腦卒中的發(fā)生，現在醫(yī)學發(fā)現黑木耳含有明顯的降血脂、抗動脈硬化、降血糖和延緩衰老的功效，常吃黑木耳能在很大程度上緩解老年人的各種慢性病的癥狀，另外黑木耳還具有提高機體免疫力，抗?jié)儯雇蛔儯咕苟舅氐榷喾N重要的作用，神農本草經也說過蕈耳,古槐、桑樹上者良。能治風,破血,益力。語音時長 1:17”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-10-19 2579次
-
為何老年人宜常食黑木耳黑木耳是一種營養(yǎng)豐富的食用菌，又是我國傳統的健康食品，藥用價值很高，木耳中含有黑木耳多糖，這是一種強有力的抗凝劑，可以有效的緩解機體高凝血狀態(tài)，阻止血栓形成，增加血管壁的彈性，所以經常吃木耳的老年人血液粘稠度會降低，大大減少了腦卒中的發(fā)生。現代醫(yī)學研究發(fā)現，黑木耳還有明顯的降血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖、延緩衰老的功效，常吃木耳能在很大程度上緩解老年人各種慢性病癥狀，另外黑木耳還具有提高機體免疫力，抗?jié)儭⒖雇蛔儭⒖咕⒖苟舅氐榷喾N重要的作用。語音時長 1:12”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-23 1888次
-
腦梗塞常吃黑木耳有效嗎腦梗塞的患者常吃黑木耳會有效，腦梗塞一般是在長期動脈硬化基礎之上，腦血管管腔發(fā)生狹窄或閉塞，導致腦供血不足、顱腦功能障礙。治療主要是給予活血化瘀、營養(yǎng)腦神經、改善腦供血的藥。平時需要注意低鹽、低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括木耳、蘑菇、蘋果等，忌油膩，常吃黑木耳可以有效降低血液粘稠度，預防腦梗效果會很好。
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-14 3205次
-
為什么癡呆常好發(fā)于老年人因為一般老人的用腦量減少，導致腦細胞不活躍，數量不會增加，容易衰退老化。并且有一些老年人之前患有心臟疾病，或者是腦部疾病。平時一定要保持思維活躍，多動腦筋，使大腦靈活，保持良好的心情，減少癡呆的復發(fā)率。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-17 1302次
-
為什么老年人容易便秘老年人容易便秘可能是因為生理功能減退、不良排便習慣、不良飲食習慣等原因導致的。老年人因年齡增長，胃腸反射功能降低，胃腸平滑肌張力和蠕動功能減弱，進而則可能會出現便秘的情況。如果老年人未養(yǎng)成按時排便的習慣，或因行動不方便、環(huán)境條件不允許、排便
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-09-06 0次
-
為什么老年人不能補鐵沒有老年人不能補鐵的說法。老年人通常是能補鐵的。鐵對于人體攜帶氧的能力是非常重要的，而且體內缺乏鐵也容易導致貧血，進而還可引起頭暈、乏力、困倦、氣短等情況。一般健康的老年人在日常飲食中的肉、蛋、奶，以及谷物蔬菜可以滿足鐵的攝入。當然如果老年人感覺缺鐵可以去醫(yī)院進行進一步檢查，完善檢查明確病因后，在醫(yī)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-10-08 0次
