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• 腰椎間盤突出趴著好嗎

  椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對椎間盤都沒有產(chǎn)生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對椎間盤產(chǎn)生過度的負荷，這個是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 11145次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85943次

• 腰椎間盤突出站著好嗎
  腰椎間盤突出它是指椎間盤當中的髓核組織已經(jīng)突破了椎間盤后方的纖維環(huán)，但是后方的后縱韌帶還是比較完整的，大部分情況下，僅僅是一種影像學上的描述。在ct以及腰椎磁共振上可以達到清晰的顯示，并且一般不會引起明顯的癥狀，這個時候不需要特殊的治療，所以這種情況下站著也是可以的，但是要注意避免長時間站立。長時間站立容易導致椎間盤受力更加明顯，容易加重椎間盤的突出，甚至會出現(xiàn)腰疼、腿疼的癥狀，同時也要避免久坐、避免彎腰，更不能彎腰負重。如果腰椎椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的癥狀，最好不要站著，最好要多睡硬板床休息，不管是側(cè)躺，也可以平躺休息，能夠有效地減輕椎間盤突出的程度，緩解癥狀。
  語音時長 1:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-16 3280次

• 腰椎間盤突出站不起來
  腰椎間盤突出的癥狀是一種較常見的癥狀之一，主要是因為腰椎間盤各部位，尤其是髓核有不同程度的退行性改變后，外力因素的作用下，腰椎間盤的纖維環(huán)，髓核組織從破壞之突出于后方的椎骨內(nèi)，導致相鄰的脊神經(jīng)根遭受到了刺激或者是壓迫，從而產(chǎn)生的腰部疼痛，一側(cè)下肢或者是雙下肢麻木疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥狀以腰骶四到五，腰五到骶骼一發(fā)病率是最高的，約占了95%，腰椎間盤突出是在退行性變形的基礎(chǔ)上累積損傷所致，積累傷又會加劇到椎間盤的退變，因此預防的重點在于減少積累傷。對于腰椎間盤突出的治療方法有兩種，康復治療和手術(shù)治療，康復治療也稱保守治療，手術(shù)治療后仍然需要進行康復治療，建議腰椎間盤突出倒走是目前最有效的方法，如果感覺癥狀有所減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高后低等。
  語音時長 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 3852次

• 腰椎間盤突出可以站著工作嗎
  病情分析：腰椎間盤突出可以站著工作，但應注意避免長時間站立，最好站立時間不超過三十分鐘且注意休息，因為長時間站立上身重心會集中在腰部，導致腰椎間盤受力增大，有可能加重髓核突出從而壓迫神經(jīng)根。意見建議：腰椎間盤突出急性期建議臥床休息，減輕腰椎間盤壓力，同時采取針灸、牽引等理療緩解癥狀。如果病情嚴重，保守效果不滿意，應手術(shù)治療。患者日常應避免劇烈運動，注意腰部防寒保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-08-17 3008次

• 腰椎間盤突出站不直怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出通常都會壓迫硬膜囊或者神經(jīng)根，從而出現(xiàn)腰部的疼痛，伴有活動受限，從而導致站不直的癥狀出現(xiàn)。意見建議：建議多點臥床休息，另外可以靜脈滴注甘露醇或者糖皮質(zhì)激素類的藥物來消除神經(jīng)水腫，從而能夠緩解腰部的疼痛。另外再結(jié)合物理治療，腰椎牽引以及中醫(yī)的針灸推拿療法，效果會更好。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-24 2204次

• 腰椎間盤突出可以站著工作嗎
  腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一般是可以站著工作的，但是需要注意不可以長時間站著工作，因為在長時間站著工作的時候，腰椎周圍的肌肉處在緊張的狀態(tài)下容易形成腰部肌肉的勞損，腰椎力量減弱對于腰椎的穩(wěn)定性保護性就會減弱，容易進一步導致腰椎間盤突出癥加重。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1035次

• 腰椎間盤突出可以站著工作嗎
  腰椎間盤突出患者在一定條件下可以站著工作。如果站著工作的時間相對較短，且工作強度不大，通常是可以承受的。但要注意站立時的姿勢，避免長時間保持一個姿勢不動。站立時，應保持脊柱自然彎曲，避免過度前傾或后仰，可以將重心稍微放在前腳掌，以減輕腰部的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次