問吃什么有助于懷孕
病情描述：
吃什么有助于懷孕
答醫(yī)生回答
殷彩梅主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院感染科
2020-12-18
病情分析：
意見建議：
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吃什么食物有助于長高可以吃富含蛋白質、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營養(yǎng)物質；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當?shù)募訌婓w育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 18025次
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喝水為什么有助于減肥我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當中很大一部分是基礎代謝所消耗熱量。當基礎代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當人體缺水1%，代謝就會下降，進而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。
01:19
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 23157次
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吃什么有助于懷孕如果要懷孕的話，是需要計算好自己的排卵日的，在排卵日的前三天和后五天，多進行幾次性生活，是可以提高受孕幾率的，一般在女性排卵日，24小時內進行同房能夠大大的提高受孕的幾率。建議女性一定要注意營養(yǎng)均衡的飲食，可以多食用一些含有鋅，精氨酸，蛋白質，維生素e，葉酸等這類食物，以及一些蛋類，肉類，全谷類，牛奶，黃豆，核桃，花生，海參，墨魚等，多食用這些不僅可以有助于早日懷孕，同時還可以對子宮起到保駕護航的作用。語音時長 01:21”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 18701次
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吃什么有助于懷孕對于正在備孕的女性，吃各種豆制品可能會間接有助于懷孕。而且在備孕期間還可以找中醫(yī)面診，開溫腎補陽的中藥，或者是服用中成藥，也具有一定的有助于懷孕作用，比如可能要服用定坤丹，還可能要服用坤泰膠囊。一般女性在備孕期間，如果孕激素水平低下，還可以在排卵以后服用孕激素制劑，這樣也有助于胚胎的生長發(fā)育。比如常常可以在月經(jīng)的后半周期服用黃體酮膠囊，或者是地屈孕酮片，如果懷孕，就有助于胚胎的正常生長。如果沒有懷孕，一般在停藥后3~7天左右月經(jīng)就會恢復來潮。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:15”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-10-12 5713次
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吃什么有助于懷孕病情分析：女性在備孕期間可以多吃一些高熱量的食物，有助于受孕，例如牛奶、榴蓮、花生、核桃、牛油果、三文魚等。同時也要多吃一些深綠色，含有葉酸成分的蔬菜或者直接服用葉酸片至懷孕三個月。意見建議：懷孕后要及時的進行超聲檢查，確診是宮內懷孕還是宮外懷孕。同時也要預防流產(chǎn)的發(fā)生。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-22 2602次
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備孕吃什么有助于懷孕病情分析：在備孕期間應該注意多吃新鮮的蔬菜和應季的水果，適當?shù)某砸恍┒怪破罚~類，肉類，蛋類，奶制品等。女性在備孕期間應該口服葉酸片來預防胎兒神經(jīng)管畸形。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持平和的心態(tài)，保證充分的休息和充足的睡眠，還應該適當?shù)膮⒓芋w育運動，來提高身體的免疫力和抗病能力。保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內褲。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-07-02 2405次
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吃什么有助于懷孕如果要懷孕的話，是需要計算好自己的排卵日的，在排卵日的前三天和后五天，多進行幾次性生活，是可以提高受孕幾率的，一般在女性排卵日，24小時內進行同房能夠大大的提高受孕的幾率。建議女性一定要注意營養(yǎng)均衡的飲食，可以多食用一些含有鋅，精氨酸，蛋白質，維生素e，葉酸等這類食物，以及一些蛋類，肉類，全谷類，牛
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-08-17 117次
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備孕吃什么有助于懷孕女性在備孕期間可以適當?shù)某砸恍S豆、黑豆等激素含量比較高的食物，對懷孕有一定的作用。另外在此期間女性也要及時的補充營養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|的食物，如雞肉、魚肉等。另外在備孕期間，女性也要適當?shù)亩嗪人龠M人體的新陳代謝。同時也要加強體
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
