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• 鼻竇炎日常要注意什么

  鼻竇炎的主要臨床表現，包括鼻堵、流鼻涕、頭痛以及嗅覺障礙。鼻竇炎會導致鼻腔阻塞，從而影響生活和學習，還會引起休息的不好，從而影響生活。如果患了鼻竇炎，首先要注意改善鼻腔和鼻竇的引流，也就是清除鼻涕，或者是應用減充血劑，使得鼻腔通暢，從而改善鼻堵的癥狀。尤其對于夜間，鼻堵會嚴重影響睡眠的質量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分減充血劑的應用，可能會對休息，以及鼻竇炎的恢復，具有很大的幫助作用。除此之外，由于鼻竇炎，是由于感染性因素導致的，因此進行抗感染治療是必要的。除此之外，還要注意休息，減少勞累，以及吸煙、飲酒這樣的不良的刺激。

  

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  佘文煜 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-04-27 4461次

• 哪些日常保健能預防勃起功能障礙

  我們在日常生活當中確實是需要注意些問題，這樣對于預防男性的勃起功能障礙，它是有好處的。主要以下幾個方面問題：男性一般有相當一部分人喜歡喝酒抽煙什么的，但是如果要預防陽痿的話，當然你盡量少抽煙喝酒。另外一個需要注意體重的問題，因為我們從醫學上面發現這個肥胖的人群，他的勃起功能障礙有一定的比例，還是比例比較高，就有陽痿的表現。這個是因為血脂過高了影響了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也會降低，這些都會引起勃起功能障礙。另外就是還得需要注意生活習慣上面，生活方式上面也要注意，要避免過度的勞累，不要熬夜，尤其像年輕人經常比如玩電腦玩到通宵，打游戲玩到后半夜，這個肯定會影響到勃起功能的。所以要保證充足的睡眠，另外當然要積極參加體育鍛煉，進行活動，比如像爬山游泳慢跑等等，有些陽痿的患者其實他本身他沒有器質性的疾病，而是這種精神心理因素所導致的，比如像剛才我說的熬夜的問題，精神緊張的問題，所以患者就應該從這方面去調整，在心態上面要進行調整，這樣使自己的自信心要增強，當然有時候你光自己調整心態，可能有一定的難度，不是那么輕易地、容易提高這種自信心的。這時候當然可以借助藥物來進行輔助來進行改善，比如像神度他達拉非，這個藥物它可以有效提高，患者的勃起功能障礙，通過藥物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就會明顯地提高，以后經過規律服用多次服用，隨著患者性生活質量的提高，成功次數的增多，自然這種精神心理性的陽痿就可以得到治療了。患者如果需要用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-25 1334次

• 鼻炎日常可以做哪些保健
  鼻炎患者首先應該注意鼻部保持清潔濕潤，保持鼻部衛生，避免經常用手摳挖鼻孔，以免引起感染，加重鼻炎癥狀。還可以經常采用溫生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻內分泌物結痂排出，以保持鼻腔黏膜清潔濕潤，促進鼻腔黏膜正常生理功能恢復。同時還可以經常按摩迎香、印堂等穴位，以起到溫通經絡，活血化瘀，通竅利鼻作用。鼻炎患者平時應該注意加強鍛煉，提高體質，增強免疫力，以免導致上呼吸道感染而加重鼻炎癥狀。
  語音時長 01:16”
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-02 1590次

• 病毒性肝炎日常可以做哪些運動？
  如果病毒性肝炎的患者在肝功能是正常的時候可以進行一般的運動，但是不能進行過分劇烈的運動，一般的運動比如一般的跑步、健身等都可以。如果出現肝臟功能不正常或者是出現明顯的不正常，就暫時不能進行強度比較大的運動，就需要休息好，因為在肝功能不正常的時候，進行過分劇烈的運動會導致肝臟的血供減少，會進一步的加重肝臟的損傷。病毒性肝炎的患者在日常上面需要進行定期的檢查，如果肝功能正常需要每三到六個月定期的檢查病毒性肝炎的指標，肝功能等指標，如果發現肝功能不正常，就需要進行及時的處理。
  語音時長 1:05”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-26 1801次

• 鼻炎的日常護理做哪些保健
  病情分析：鼻炎應該在每天用生理鹽水清洗鼻子，降低鼻黏膜的敏感程度。另外還要注意家里面定期的開窗通風，盡量的不讓塵螨大量的覆著。意見建議：患有鼻炎應該要預防感冒，平時可以多吃一些含有維生素的食物，多吃蔬菜和水果。平時應該要加強體育鍛煉，增強身體的免疫能力，適當的做有氧運動。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-06-13 1002次

• 鼻炎日常如何護理
  病情分析：有鼻炎癥狀的患者，日常生活中要注意對鼻腔黏膜的護理。患者需要注意飲食清淡，保持周圍工作、生活環境的清潔、無污染，不要吸煙和酗酒，可以適當的使用生理鹽水進行日常的鼻腔沖洗，也可以采取佩戴口罩等防護措施。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，避免反復地受涼感冒，規律作息，注意鍛煉身體，增強體質，保持鼻腔良好的通氣狀態。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-10-28 1201次

• 鼻炎的日常護理做哪些保健
  注重鼻腔衛生，定期清理鼻腔內部分泌物，不要大力摳撓鼻腔內部，擤鼻涕不要過度用力。如果是過敏性鼻炎，就要盡量遠離過敏原，少去煙霧或粉塵過大的場所，房間內保持空氣清新、流通；可以適度使用加濕器，避免鼻腔過于干燥；平時盡量保持健康的飲食習慣，少吃
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-09-10 0次

• 肺癌日常可以做哪些運動？
  肺癌屬于呼吸系統很常見的一種惡性腫瘤。一般來說肺癌患者如果是分期比較早的話，可以考慮做手術根治，術后配合輔助放化療等綜合治療。平時做一些輕微的運動是可以的，比如說慢走，慢跑，還有游泳等等都可以，不適合做太劇烈的運動。如果是手術后的患者一般可能會做肺葉切除，這個時候肺功能會差一點，有的時候劇烈活動會有
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 367次