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• 脾虛怎么調(diào)理

  如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點(diǎn)穴等方法。也可以適當(dāng)口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強(qiáng)，增加消化液分泌，促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5705次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2300次

• 脾虛腎虛怎么調(diào)理？
  脾虛和腎虛在調(diào)理的時候可以從以下幾個方面來進(jìn)行：第一，改善不良的生活和飲食習(xí)慣，中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，腎為先天之本，脾和腎對于人體來說是至關(guān)重要的，所以要做到飲食盡量的清淡，營養(yǎng)，易消化，并且保持生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第二，可以使用中醫(yī)傳統(tǒng)針灸，艾灸，拔罐的方法，來疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，調(diào)整臟腑，平衡陰陽，通常選擇的脾俞穴，腎俞穴，太溪穴，足三里穴等等。第三，必要的時候可以選擇一些補(bǔ)養(yǎng)脾腎的中成藥物來進(jìn)行調(diào)理。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-03 11099次

• 脾虛泄瀉怎么調(diào)理
  首先要知道脾虛泄瀉的病機(jī)，脾虛泄瀉的病機(jī)是由于脾胃的受損和脾胃虛弱，導(dǎo)致脾臟的功能運(yùn)化失常，濕邪困于脾，而出現(xiàn)腹瀉的癥狀。脾虛泄瀉的關(guān)鍵在于脾胃的虛弱和濕邪的困頓，脾胃的虛弱和濕邪的困頓。治療的方法是益氣健脾、化濕止瀉，常用的調(diào)理的方子是參苓白術(shù)散，四君子湯可以起到很好的補(bǔ)益脾胃的作用，改善脾胃虛弱。同時，其中含有的陳皮、山藥、扁豆和薏仁，可以起到很好的化濕止瀉的作用。
  語音時長 1:11”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 7000次

• 女性脾虛的癥狀及調(diào)理
  脾的主要功能是主運(yùn)化水谷精微，主統(tǒng)血。出現(xiàn)了脾虛。脾不健運(yùn)，脾不統(tǒng)血，會出現(xiàn)一系列的脾虛的臨床癥狀。常見的癥狀有面色少華，四肢不溫，怕冷，倦怠乏力，食欲不振，大便溏泄，身體浮腫等。中藥調(diào)理主要根據(jù)癥狀辨證論治，選用健脾補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物來調(diào)理。生活中常食用大棗，桂圓，山藥，蓮子等，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血，調(diào)理脾胃的作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-11 4302次

• 脾虛怎么調(diào)理
  脾虛多是由于飲食失調(diào)，水濕傷脾或者過于服用寒冷的藥物或其他慢性疾病，損傷了脾陽不能溫熙四肢，出現(xiàn)四肢不溫，怕冷，脾陽虧虛健運(yùn)失職，出現(xiàn)食欲不振，治療以溫中健胃，常常用溫補(bǔ)脾陽的藥物。常用方劑是附子理中湯加減。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-10 4504次

• 女性脾虛腎虧如何調(diào)理
  腎虧在臨床上指的是腎虛。女性脾虛、腎虛可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、應(yīng)用藥物、推拿等方式調(diào)理。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：患病后需要及時糾正不良飲食習(xí)慣，避免吃寒涼、油膩以及辛辣等食物，比如冰淇淋、肥肉以及辣椒等。可以吃一些清淡易消化且又富有營養(yǎng)的食物，比如小米粥、山藥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 脾虛怎么調(diào)理
  在日常生活中，很多人可能會出現(xiàn)脾虛的狀況。脾虛不僅會影響消化功能，還可能導(dǎo)致身體其他方面的不適。那么，脾虛該如何調(diào)理呢？1、飲食調(diào)理：合理的飲食對于調(diào)理脾虛至關(guān)重要，應(yīng)選擇易于消化、營養(yǎng)豐富的食物。例如，山藥、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。2、運(yùn)動調(diào)理：適當(dāng)
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-20 0次