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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現腿抽筋兒的表現，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

  01:52
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 87980次

• 半夜小腿抽筋是怎么回事

  半夜小腿抽筋多數是由于寒冷刺激，因為夜間體溫相對比較低，而且血液循環比較差、比較慢，這時如果受到了寒冷的刺激，小腿的肌肉肌縮就會應答，這時候就出現了小腿的抽筋。抽筋多數會出現在小腿，還因為小腿相對比較勞累。睡覺的時候或休息狀態，一般踝關節是跖屈的，這時候小腿本身是短縮的，如果小腿踝關節是背伸的，小腿肌肉是拉緊的，有一定的張力的狀態，小腿抽縮也不會出現。而睡覺的過程中、休息的過程中，因為踝關節是跖屈的、小腿肌肉是放松的，是極度短縮休息的狀態下，這時任何一點點的刺激，都會使肌肉出現應答，肌肉一旦出現應答，肌肉就會異化。所謂的異化就是肌纖維抽搐，周圍邊上的肌纖維，所有的肌纖維都跟著一起抽動，這時就會出現小腿整個肌肉的強烈的收縮，就會出現抽搐，因此半夜小腿抽搐，就是因為這些原因導致的肌縮的強力的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 7028次

• 糖尿病腿抽筋怎么回事
  糖尿病可能會引起腿抽筋的情況發生，因為糖尿病是影響全身的代謝性的疾病，比如可能會引起酮癥酸中毒，會改變電解質的體內分布，也可能會引起神經病變，然后會侵襲肌肉。但是腿抽筋并不是糖尿病的一個并發癥，這個大家應該要注意一下，與腿抽筋的伴發并不是有必然聯系，但是它有可能會增加腿抽筋的一個發生幾率，建議大家一定要注意把血糖控制好，積極配合醫生服用降血糖的藥物來進行治療，緩解癥狀。同時飲食上盡量要以低鹽，低脂，低糖的飲食原則為主，然后在飯后一個小時適當的運動，增強體質，對于血糖的控制也有很好的幫助作用。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，積極配合醫生治療，緩解癥狀。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-15 5813次

• 糖尿病人腿抽筋是怎么回事
  糖尿病患者出現腿抽筋的情況，可能跟糖尿病患者本身的血糖以及出現的相關并發癥沒有直接的相關關系。由于糖尿病患者對飲食來講要求比較嚴，可能存在營養不均衡的情況，所以糖尿病患者有可能存在缺鈣，缺鈣可以導致腿抽筋。所以如果說糖尿病患者出現腿抽筋，可以進行一個血鈣的監測，看一看血鈣是不是降低。如果說血鈣明顯降低，可以進行補鈣的治療，以緩解糖尿病患者出現腿抽筋的情況。
  語音時長 01:09”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-13 6540次

• 糖尿病人腿抽筋是怎么回事
  病情分析：糖尿病人腿抽筋一般情況下是由于糖尿病導致周圍神經病變引起的，一般會伴隨著腳痛、腳部皮膚潰瘍、感染。糖尿病人腿抽筋一般情況下需要積極就醫，完善骨影像學檢查和尿常規檢查、血糖檢查，了解糖尿病的具體患病情況。意見建議：建議用毛巾熱敷患處，適當的針灸、按摩、推拿患肢。在醫師指導下正確使用降糖藥物治療，比如運用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖、格列本脲等。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-08-21 801次

• 腿抽筋怎么回事
  大腿抽筋的原因比較多，第一個，最常見的原因是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出壓迫周圍的神經根而引起一系列的癥狀，包括腿部比較容易抽筋。第二個，常見的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周圍的肌肉組織或者神經組織，從而引起大腿抽筋。第三個，常見的原因是飲食缺鈣，鈣離子減少，從而引起肌肉比較激發，引起大腿或者小腿抽筋。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1901次

• 糖尿病腿抽筋怎么回事
  糖尿病患者出現腿抽筋，多數是由于低鈣所引起的。由于血糖過高引起代謝功能發生紊亂，使骨骼系統受到破壞，引起骨質疏松，出現腿部抽筋的癥狀。糖尿病患者出現腿部抽筋時，除了補鈣外，應配合維生素d聯合應用。建議糖尿病患者腿抽筋的患者，在飲食上多吃一些含鈣高的食物，像海帶、蝦皮、牛奶、雞蛋等食物，建議患者應適當
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 老年糖尿病是否有腿抽筋癥狀
  老年糖尿病是否有腿抽筋癥狀需要根據患者是否合并了維生素D缺乏癥進行判斷，如果合并了維生素D缺乏癥，一般情況下是有腿抽筋癥狀，但是沒有合并維生素D缺乏癥，一般情況下并不會有腿抽筋癥狀。老年糖尿病是一種較為常見的疾病，一般老年糖尿病本身并不會導致患者出現腿抽筋的現象，但是當糖尿病嚴重時，很有可能會引發其
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-29 0次