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• 產后抑郁癥該怎么辦

  產后抑郁要早發現，早治療。如果應用西藥治療，一定要記住足量、足療程。輕度的產后抑郁通過心理治療可以恢復，如果經過心理治療兩周，患者癥狀沒有改善或者加重，就要請婦科醫生或心理醫生來協助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂療法、轉移注意等治療方式。藥物治療主要應用抗抑郁藥物，這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環類、四環類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物，代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法，雌激素也可以緩解產后抑郁患者的臨床癥狀，有些患者產后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致，所以對于產后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發生甲低，給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療，還可以進行物理療法，這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產后抑郁癥患者，有自殺、自殘傾向的，應用此療法可以迅速緩解癥狀。當然進行中醫穴位按摩、中醫中藥療法也可以緩解產后抑郁患者的癥狀。產后抑郁并不可怕，家屬和患者不必過分擔心，積極地治療都可以痊愈，恢復患者的功能。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 12537次

• 如何判斷自己是否得了抑郁癥?

  我們講自己可以去衡量一下，比如說這個人在正常的生活中因為各種因素的影響情緒都會有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險性，那么我們重要的一點是看看自己的這些不良的情緒一個是持續的時間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個我們講在正常范圍內不必要太過于地緊張和擔心，再一個有生活中遇到一些困難或者不順心這些時候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學習的狀態。

  

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  喻小念 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-05-02 55527次

• 感覺自己有抑郁癥怎么辦
  首先要堅持鍛煉，特別是早晨時期的鍛煉。抑郁癥患者有行動遲緩，邋遢，懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑郁癥患者的消極負面情緒。把自己關在家里，逃避與人接觸，是抑郁癥患者常見的表現。這首先是所需要改變的地方，必須強迫自己走出去，接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內心會很痛苦。但是只要堅持一段時間后，負面的情緒感就會被外部環境慢慢消融，自信心就會重燃起來。
  語音時長 1:19”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-07 48277次

• 懷疑自己有抑郁癥怎么辦
  如果懷疑自己有抑郁癥，可以對照癥狀進行自我評估，抑郁癥患者以情緒低落、興趣喪失，或者易激惹為主；在每天的絕大部分時間可能會存在這些癥狀，并且伴有早醒、少眠、入睡困難、食欲下降、性欲下降、出現注意力不容易集中、自我評價比較低，有時候有自罪自責、覺得活著沒意思、無能無力、無望感，嚴重的患者可能會伴有自殺自傷的想法或者行為。如果這些癥狀大部分符合，而且嚴重影響了工作學習生活，持續時間大于兩周，就高度懷疑是抑郁癥，可以在家人的陪同下，到綜合醫院心理科或者是精神專科醫院，進行詳細的病史采集、精神專科檢查或量表等相關的輔助檢查，明確診斷。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-24 24571次

• 懷疑自己有抑郁癥怎么辦
  懷疑自己有抑郁癥，可以先去醫院診斷，如果是輕度的話，平時回家一定要注意，多與他人溝通交往，遇到事情不要藏著掖著，可以與家人朋友進行傾訴。多參加一些社交活動，開拓自己的眼界，做一些喜歡做的事情，保持一個積極樂觀向上的態度。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-22 3002次

• 抑郁癥的人會說自己有抑郁癥嗎
  病情分析：多數抑郁癥的患者能夠接受并承認自己抑郁的事實。目前抑郁的患病率越來越高，通過各種途徑的宣教及科普，普通大眾對它的認識及接受度也明顯提高。意見建議：抑郁癥并不可怕，也沒必要因為診斷而有病恥感。這是一種可以治療的疾病，如果能夠配合專業醫生的幫助，該疾病能獲得完全緩解。
  鄭麗娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 4806次

• 老覺得自己有抑郁癥怎么辦
  老覺得自己有抑郁癥可以通過適當運動、規律作息、調整生活環境等方式改善。1、適當運動：老覺得自己有抑郁癥可能是因為長期的精神壓力過大，思慮太多導致的，可以適當的運動，比如跑步、跳繩、瑜伽、游泳等，運動時可以促進人體多巴胺的釋放，驅散抑郁情緒，對身體健康有好處。2、規律作息：如果長期熬夜、晚睡、過度疲勞
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-03-01 0次

• 懷疑自己有抑郁癥怎么辦
  如果懷疑自己有抑郁癥，可以對照癥狀進行自我評估，抑郁癥患者以情緒低落、興趣喪失，或者易激惹為主；在每天的絕大部分時間可能會存在這些癥狀，并且伴有早醒、少眠、入睡困難、食欲下降、性欲下降、出現注意力不容易集中、自我評價比較低，有時候有自罪自責、覺得活著沒意思、無能無力、無望感，嚴重的患者可能會伴有自殺
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 578次