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為什么出汗不能馬上洗澡

男, 31歲

2020-04-24 7494次

病情描述:

為什么出汗不能馬上洗澡

醫生回答

病情分析:

出汗時人體毛孔是張開的,這時洗澡很容易導致濕邪進入體內,使體內產生濕氣,影響身體健康。如果水溫過低,皮膚受到刺激會引起血管收縮,還會影響身體散熱,很容易引起感冒。

意見建議:

建議出汗后要想洗澡,可以在半小時后進行,此時身體代謝恢復正常,也不會有汗排出體溫也會不正常洗澡是很合適的,這時洗澡能夠緩解疲勞,使筋骨放松,好處非常多。

病情分析:

因為出汗的時候毛細血管處于張開的狀態,出汗后馬上洗澡,外界的水會通過張開的毛囊滲透到肌肉中,容易得風濕病,出現關節痛,嚴重的會出現半身癱瘓。

意見建議:

建議在出汗后一定要注意休息,可以休息半小時后洗澡。注意保暖,不要著涼,平時多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物。每天多喝溫水,飲水量保證在1500ml以上,盡量不吃油炸和辛辣刺激性食物。

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