問三高能吃牛奶燕麥嗎
病情描述：
三高能吃牛奶燕麥嗎
答醫(yī)生回答
任冬梅副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院內分泌科
2020-06-13
病情分析：
意見建議：
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膽固醇高能喝牛奶嗎對于高血脂人群來說，控制飲食中膽固醇的攝入是控制血脂異常的重要措施。所以我們常建議患者最好不要或者少食用高膽固醇的食物，據(jù)統(tǒng)計日常食物中，含膽固醇較高的主要是豬蹄、豬心、豬腦、牛腦、羊腦，其次是一些蛋類：鵪鶉蛋、皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、蝦籽、魚籽，還有一些動物肝臟：雞肝、豬肝、鴨肝，另外還有小蝦米、魷魚、青蛙、墨魚、螃蟹、奶油等。而低膽固醇的食物，比如：一些魚類：鯇魚、青魚、草魚等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白質的食物就非常適合大家食用。所以，膽固醇高是可以喝牛奶的。
01:33
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-31 38874次
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 72330次
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三高能吃核桃嗎三高指的是高血壓，高血脂，高血糖，此三高之間互相可以加重，一般情況下患者患有其中的一高，幾年之后應該大部分患者會陸續(xù)出現(xiàn)另外兩高，因為它們都屬于代謝綜合征的一種，互相是會轉化的。核桃中含有大量的油脂，所以三高的患者應該盡量避免大量的吃核桃，尤其是高血脂和高血糖的患者，大量吃核桃之后可以直接導致血脂升高，血糖升高。三高患者不僅要控制核桃的服用量，其它一些干果，如花生，瓜子等等都應該控制量，因為這些食物都含有較多的油分，可以使血壓，血糖，血脂升高。語音時長 1:33”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-14 8055次
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三高能吃雞蛋嗎三高并不是要絕對禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過量進食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質的組成與人體的蛋白質組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動物內臟、動物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個雞蛋，對于三高的患者，盡量每天不要超過一個雞蛋。語音時長 1:34”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-13 27106次
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三高能不能吃雞蛋牛奶病情分析：三高可以吃雞蛋牛奶，但是雞蛋中膽固醇含量較高，不能多吃，最好不要吃蛋黃。三高飲食要低鹽、低糖、低脂，有利于疾病的控制。意見建議：三高患者應控制好體重，并合理搭配飲食，多吃蔬菜、粗糧、豆制品、奶制品。減少攝入油炸食品、肥肉、高糖食品、腌制食品。同時要定期檢測血壓、血糖、血脂。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-12 2907次
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三高能吃雞蛋嗎出現(xiàn)血脂、血糖，血壓增高，首先，不要吃雞蛋，吃雞蛋會增加血壓增高的發(fā)生，這種情況需要積極的，在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時增加些運動和鍛煉，如果持續(xù)增高，可以選擇藥物來積極的進行治療，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-07 8204次
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三高能吃蝦嗎三高臨床上指高血脂、高血糖、高血壓，高血脂、高血糖、高血壓的患者一般能吃蝦，但是在吃的時候要適量，不可以暴飲暴食。蝦是日常生活中常見的一種食物，營養(yǎng)價值較高含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素D、維生素E、氨基酸等，適當?shù)某砸恍┪r能夠補充機體所需的營養(yǎng)，可以提高患者的機體免疫力以及抗病能力，對促進病情恢復
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-21 54次
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三高能吃蘋果嗎三高，即高血壓、高血脂和高血糖，是現(xiàn)代社會中常見的健康問題。對于三高患者而言，飲食控制是日常管理的重要一環(huán)。蘋果作為一種廣受歡迎的水果，其是否適合三高患者食用，是許多人關心的問題。蘋果對于三高患者來說是可以適量食用的。蘋果含有豐富的維生素、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-22 0次
