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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4108次

• 如何發現腦垂體瘤

  垂體瘤需要在早期診斷和確認，需要在醫院改進頭部磁共振檢查和垂體激素檢查，以明確什么是垂體瘤，并了解垂體瘤的大小。通常垂體瘤的患者是很少直接到神經科來就診的，大多數因為臨床癥狀可能到婦科或者是內分泌科就診，并且結合相關的檢查才得到確診。只有少數的病人因為頭痛，視力不好，到神經內科或者神經外科就診。因為垂體瘤的病人早期癥狀是往往比較輕微的，容易漏診或者是誤診，但是能也有一些蛛絲馬跡要值得我們注意。比如說老年的無功能性的垂體瘤，可以導致垂體功能低下、視力的下降。兒童和青春期的垂體腺瘤可以出現視力的下降，或者是生長發育遲緩。男性泌乳素的腺瘤會導致陽痿，女性泌乳素腺瘤可以導致月經的紊亂，比如說停經、閉經以及泌乳等。患者一旦發現月經的異常、視力的下降或者泌乳等情況的，應該及時就診。

  

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  郭愛順 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 3302次

• 腎炎如何鍛煉身體
  在臨床上腎炎患者在病情急性期時不建議患者鍛煉身體，建議此時患者應當進行適當休息，避免過度活動以免會加重患者病情。當腎炎患者病情處于穩定期時，是可以進行適當的鍛煉身體的。患者此時可以進行一些體育運動，如散步，慢跑，打太極拳，游泳，還可以做一些有氧運動，但是患者在鍛煉身體的時候，一定要注意避免過度勞累，以免患者病情出現波動。腎炎患者平時要注意保持規律作息，避免過度勞累，以免病情出現波動。當腎炎患者出現高血壓和水腫時，還應當注意限制鹽的攝入量。患者每日鹽的攝入量盡量控制在3.0g以內。建議患者應當少吃各種鹽的腌制品，例如咸菜。少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當吃一些富含纖維素以及維生素的食物。腎炎患者平時在飲食上盡量做到清淡飲食，避免大魚大肉，避免暴飲暴食，可以適當吃一些低鹽，低脂，優質蛋白的食物。建議患者平常應注意戒煙，戒酒，避免熬夜等不健康的生活作息習慣，注意規律監測血壓水平，避免情緒過于波動。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-02 2771次

• 高血壓如何鍛煉身體
  高血壓的鍛煉因年齡、心境、季節等因素不同，選擇的鍛煉方式不同。由于這些劇烈運動可能造成內在的激素分泌，可以選擇比較簡單的一些體育鍛煉，像快步走，打太極拳，這些非劇烈的運動，比較適合高血壓患者。還有，在運動的時候過量還有強度太大、太累，都會導致身體的不適，所以盡量不要強度太大的鍛煉，采取循序漸進的方式來增加活動量。另外，要注意周圍環境氣候，夏天避免中午艷陽高照的時間，冬天要注意保暖，防止中風或者是著涼。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-31 1745次

• 懷孕后如何鍛煉身體
  懷孕期間可以通過慢走，瑜伽來鍛煉身體。慢走，每日兩次，每次30-40分鐘。瑜伽需要在懷孕三個月后才可以，每次30-60分鐘，每日一次，幅度不能過于大，以免引起早產流產的可能。同時要注意營養均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，堅果等。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-15 2102次

• 亞健康如何鍛煉身體
  病情分析：亞健康的患者鍛煉身體是非常重要的，通過適當的體育鍛煉可以增強體質，增加肌肉力量，提高免疫力，這樣可以改善亞健康的狀態。意見建議：如可以進行慢跑，騎行，游泳，瑜伽等方式進行鍛煉。除此之外，還要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。另外，還需要注意加強營養，增強體質。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-05 1902次

• 垂體瘤術后如何保養
  垂體瘤手術之后需要臥床休息，不要過早下地活動。要避免出現營養不均衡的情況，多吃新鮮的水果蔬菜。多吃蛋白質含量高的食物，比如牛奶，雞蛋等。垂體瘤大多數是良性的，所以做手術之后一般可以完全切除，不容易留下后遺癥，患者不要有太大的心理壓力，手術前多休息，注意控制血壓，血糖。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-21 0次

• 膀胱炎如何鍛煉身體
  膀胱炎患者可通過適度鍛煉、合理飲食和規律作息來增強身體抵抗力，促進康復。在鍛煉方面，推薦低強度的有氧運動，如散步、瑜伽和游泳，這些運動能夠增強免疫系統，同時不會對膀胱造成過多壓力。一、鍛煉建議1、散步：這是一種低強度且容易實施的運動，有助于
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-28 0次