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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當的喝些紫菜湯。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 667405次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 38821次

• 孕婦降血糖的食物
  一、孕婦降血糖的食物有苦瓜，苦瓜是降血糖必備的食物，除此之外苦瓜還有清肝明目，解毒的功效，苦瓜的一些提取物很類似于胰島素，胰島素對于血糖高的人特別重要，所以經常吃苦瓜是很不錯的防治作用。二、孕婦降血糖還可以吃洋蔥，洋蔥是一個溫性的食物和蔥蒜的味道比較接近，可以很好的健胃和增強食欲，經常和大蒜一起食用有很好的降糖效果，經常食用洋蔥也可以很好的充饑，又可以降血糖和預防疾病。三、孕婦降血糖還可以吃麥麩，麥麩是一個偏涼性的食物可以充饑和補充營養并且還有養血安神的作用，在生活中可以給患者用麥麩和面粉一起加上雞蛋做成蛋糕代替日常的主食，可以當成每天的加餐這樣吃的話，孕婦的血糖就不會增高了。四、孕婦降血糖的食物還有魔芋、南瓜、紫菜，黑木耳等食物建議可以適量的多食用一些。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 16152次

• 那些食物降血糖
  第一、番茄，番茄十分適合糖尿病患者食用，番茄富含鐵元素、維生素c、維生素e等等，可以幫助糖尿病患者控制血糖，還能提高高密度脂蛋白。第二、菠菜，菠菜富含葉黃素，能預防糖尿病的眼部并發癥，菠菜還含有大量的膳食纖維、b族維生素、鈣、鐵和維生素c的重要來源，也是非常適合糖尿病患者的。第三、蘆筍，蘆筍所含的香豆素等成分有降低血糖的作用，經常食用蘆筍可以改善糖尿病病情。第四、蘑菇，蘑菇營養豐富，其中富含的鉀元素，還有助于控制血壓，膳食纖維能夠幫助糖尿病病人預防心血管并發癥。第五、豆類，菜豆和小扁豆等豆類具有低脂肪、低熱量、高纖維以及高蛋白的特點，其含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度，阻止血糖峰值的出現。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 8380次

• 哪些食物降血糖
  蘆薈具有降糖的功效，單獨使用或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合食用，降血糖效果是非常不錯的，人參也可以幫助降低血糖水平，另外苦瓜，辣椒，肉桂，魚油以及洋蔥都可以降低血糖，建議高血糖患者可以多食用這些食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 3901次

• 哪些食物降血糖
  具有降糖作用的食物有蘆薈，人參，苦瓜，肉桂，洋蔥，獼猴桃。蘆薈單獨使用，或者是與抗高血糖藥物格列本脲配合使用，降血糖效果是非常不錯的，苦瓜當中含有生物堿，具有降低血糖作用的成分，所以糖尿病患者可以常吃苦瓜。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 9305次

• 孕婦降血糖
  懷孕期間有很多孕婦做產檢時會檢查出血糖升高，這是一種較為常見的癥狀，在懷孕期間只要空腹血糖超過了5.2mmol/l，就可以診斷為妊娠期糖尿病，但這并不是一種不可治療的疾病，只要及時干預控制血糖至正常水平，對胎兒和母親都是沒有影響的，胎兒出生后可喂食葡萄糖水避免低血糖即可。所以懷孕期間一定要按時產檢，
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-20 13096次

• 八種食物降血糖
  沒有八種食物降血糖的說法，任何食物都不可以達到降血糖的效果，出現血糖高的情況一般需要通過服用藥物的方式進行治療。血糖高是指血液中葡萄糖含量升高，一般空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于這一范圍，稱為高血糖。血糖高可能是因為體內胰島素分泌不足引
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-13 1770次