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• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發性，發揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6330次

• 維生素c泡騰片的功效與作用

  維生素C泡騰片主要增強機體免疫力，用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病，用于病后恢復期、創傷愈合期及過敏性疾病的輔助治療，用于預防和治療壞血病。維生素C泡騰片放入一杯冷水或熱水中，溶解后便成為一杯鮮甜味美的檸檬味飲品。正常人無需額外補充維生素C，只需食用富含維生素C的水果蔬菜即可，如檸檬、橘子、獼猴桃、萵筍、番茄、菠菜等。而維生素C需求量增加的孕產婦，吸煙者維生素C缺乏的患者和需要配合維生素C進行輔助治療的患者，如貧血患者這些人群在服用時，也切忌不得因其鮮甜味美，就將其當飲品任意服用。維生素C泡騰片可通過胎盤并分泌入乳汁，孕婦服用超過推薦劑量時，可能誘發新生兒產生壞血病。長期大量食用維生素C易引起腎結石等疾病，因此維生素C不宜長期大量服用。每日2到3克服用時，忽然停藥后，還可能出現壞血病癥狀，故應逐漸減量停藥。如服用過量或出現嚴重的不良反應時，請立即就醫。

  

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  張靜 主管藥師山西白求恩醫院

  2020-08-11 14110次

• 喝維生素c有什么好處
  ?維生素c支持免疫系統方面起著重要的作用，它是水溶性的維生素，它是一種抗氧化劑，可以將細胞里的自由基中和。維生素C是一種人體不能自身合成的維生素，它參與體內各種重要的生物化學反應，是人體正常健康不可缺少的一種有機化合物。研究證明，每日補充至少一克的維生素c可以降低感冒的發病率，減輕癥狀并縮短患病時間，維生素c的功效如下：一，美白肌膚。二，防治缺鐵性的貧血。三，保護肝臟。四，戒除煙毒。五，防治感冒。
  語音時長 1:18”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-12 5321次

• 喝維生素c泡騰片好嗎
  首先需要明確，維生素c是一種含有大量維生素的片狀物品，可增強機體的抵抗力，用于預防和治療各種急慢性的傳染性疾病或者其他的疾病，用于疾病的恢復期或者過敏性的疾病，潰瘍性的疾病以及皰疹等等，也有利于預防和治療壞血病。一般維生素c，顧名思義，是一種維生素類的藥物，其治療作用并不是很大，主要還是起一定的輔助作用，維生素對于人體的作用是必不可少的，對于嬰幼兒而言，也是對生長發育起主要作用的。如果有明顯的潰瘍或者皰疹的情況，或者飲食不均衡，導致出現皮膚干燥，或者干裂等情況，是可以服用維生素c的，對于改善潰瘍或者改善皮膚干裂的情況，會有一定的幫助，如果有明顯的腹瀉癥狀，還可以應用維生素c，補充機體的維生素，防止出現脫水等一些其他的癥狀。
  語音時長 1:34”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-30 19287次

• 喝維生素C泡騰片有什么禁忌
  病情分析：用維生素C泡騰片時不能與蝦同食，因為與蝦同食會中毒，也不能與豬肝同食，如果維生素C泡騰片與豬肝同服，豬肝里面的銅離子、鐵離子會使維生素C迅速氧化為脫氫抗壞血酸，而失去原來的功能。還不宜大量食用奶酪、海鮮、雞蛋、牛奶、動物內臟等富含維生素B2的食物。這是因為維生素C具有還原性。意見建議：多喝水：保持足夠的水分攝入，有助于維持身體健康，建議每日喝8-10杯水。重視早餐：早餐是一天中最重要的一餐，應保證營養均衡。多吃粗糧：粗糧富含纖維素和其他重要營養物質，有助于降低膽固醇水平。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-24 7309次

• 喝維生素c有什么好處
  美白肌膚是重要好處之一，它被人體吸收以后，可以阻斷人體內黑色素的產生過程，能抑制黑色素生成，經常食用就能淡化色斑美白肌膚。另外適量補充一些維生素c還能加快人體代謝，能排毒養顏，補充一些維生素c就能加快身體對鐵的吸利的利能，能讓人體造血功能明顯提高，缺鐵性貧血的發病率會明顯下降。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-30 3306次

• 喝維生素C泡騰片有什么禁忌
  一，泡騰片用完蓋好瓶蓋，儲存時應密閉避免受熱，受潮。二，泡騰片禁止與碳酸飲料混合，不能用飲料代替水溶解藥片。三，泡騰片也不應與茶水同時飲用，茶水中的茶堿成分會與維生素c或泡騰崩解劑產生化學反應，產生有害物質。四，藥液中如有不溶物沉淀，絮狀物時不宜服用。五，不應讓幼兒自行服用，嚴禁直接服用或口含。六，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-26 1596次

• 維生素C泡騰片有什么好處和壞處
  VC泡騰片一般是指維生素C泡騰片，喝維生素C泡騰片一般有補充維生素C、促進鐵元素的吸收、預防壞血病等好處。適量服用一般沒有什么壞處，如果長期過量攝入會引發胃腸道不適、易形成結石、影響骨骼發育等壞處。維生素C泡騰片是一種維生素類的藥物，在喝的時候可以使用溫水溶解，能夠形成味道甜美的飲品。適量喝此飲品能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次