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• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個龜頭，一開始包皮有可能自動翻下來，這沒關系，只要反復去做這個動作就可以了。時間長了，包皮可能會完全定型，如果無法定型，可以考慮做包皮環切術。第二、裸睡，裸睡其實是陰莖處于一個完全放松的狀態，在睡覺的時候，陰莖會無意識的勃起，通過摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內褲，在平常盡量穿寬松的內褲，讓陰莖在平時就不斷磨練，可能剛開始的時候會感覺到癢等不適的感覺，但是時間久了，龜頭的敏感度，就會慢慢的降低。第四、主動摩擦，平時也可以主動摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對身體會造成一定的危害。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-24 48246次

• 頸椎病難受怎么辦？

  頸椎病是頸部慢性勞損，壓迫神經，長期低頭玩手機或者是工作等原因導致的。表現的癥狀有頸部疼痛、上肢疼痛、手指麻木，嚴重可有頭痛、耳鳴、惡心、頭暈等癥狀。得了頸椎病也不要盲目地去治療，要到正規的醫院進行針灸、按摩、理療等方法，進行綜合治療，這樣對你的病情會有良好的效果。也可以局部貼消炎止痛的藥物，來改善相應的一些癥狀，這樣的話對于一些輕的患者也不用到醫院去就診。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 2890次

• 吃太撐了難受怎么辦
  第一，可以適當運動。如果是吃太撐了，胃脹難受，可以適當運動，比如散散步、走走路，運動一下。可以加速胃腸蠕動，以便胃部食物消化吸收，緩解吃太撐了難受。第二，可以給予胃部熱敷方式處理。可以拿熱水袋熱敷胃部，熱敷有助于緩解胃痙攣，緩解吃太撐了胃難受。第三，可以適當按摩胃部。順時針方向按摩胃部10-20分鐘，也可以緩解吃太撐了引起的胃痙攣難受。第四，可以吃一些助消化的食物，比如山楂、楊桃、山楂片等食物，可以緩解吃太撐了胃難受。第五，可以吃一些藥物以助消化，比如健胃消食片、多酶片、嗎丁啉，這些均可以加速胃腸蠕動，緩解吃太撐了胃難受。
  語音時長 01:46”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-10 113257次

• 吃太撐了難受怎么辦
  第一，可以適當運動。如果是吃太撐了，胃脹難受，可以適當運動，比如散散步、走走路，運動一下。可以加速胃腸蠕動，以便胃部食物消化吸收，緩解吃太撐了難受。第二，可以給予胃部熱敷方式處理。可以拿熱水袋熱敷胃部，熱敷有助于緩解胃痙攣，緩解吃太撐了胃難受。第三，可以適當按摩胃部。順時針方向按摩胃部10-20分鐘，也可以緩解吃太撐了引起的胃痙攣難受。第四，可以吃一些助消化的食物，比如山楂、楊桃、山楂片等食物，可以緩解吃太撐了胃難受。第五，可以吃一些藥物以助消化，比如健胃消食片、多酶片、嗎丁啉，這些均可以加速胃腸蠕動，緩解吃太撐了胃難受。
  語音時長 01:46”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2021-07-15 60173次

• 肚子吃撐了難受怎么辦
  病情分析：肚子吃撐了難受可以先用手順時針按摩腹部并且局部熱敷來加速食物的消化，也可以適當進行些動作舒緩的運動，如散步等，來加速胃腸蠕動。如果癥狀不緩解可以口服嗎丁啉、健胃消食片、莫沙必利等藥物，來加速胃腸蠕動促進食物消化吸收。意見建議：建議胃腸不適的患者一定要注意清淡規律飲食，避免暴飲暴食，避免過度進食辛辣刺激性食物。如果存在胃炎、胃潰瘍等器質性病變，盡早去醫院接受正規檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-02-16 2601次

• 肚子太撐了怎么辦
  病情分析：肚子太撐了，考慮到是因為消化不良引起的，所以建議這種情況首先應該注意調理飲食，不要暴飲暴食，不要吃得太多，以免造成腸胃的負擔加重。意見建議：建議識當中最好應該吃8分飽，不要暴飲暴食，同時注意不要吃生冷刺激辛辣，含義刺激性太濃的食物，少吃洋蔥，大蒜等等可以適當的嚼一些口香糖。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-27 4003次

• 吃太撐了難受怎么辦
  吃太撐了難受可以通過腹部按摩、適量運動、服用藥物等方式改善，吃太撐了難受通常是因為吃的食物比較多，導致腸胃來不及消化，然后再局部堆積引起的，還有可能是缺乏運動鍛煉導致的。1、腹部按摩：可以對腹部進行順時針按摩，加快腸胃蠕動，在一定程度上促進食物的消化，進而緩解身體不適的情況，按摩的時間盡量控制在10
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次

• 吃太撐了胃難受怎么辦
  吃太撐了胃難受可以通過腹部按摩、適當運動、口服藥物等方法改善，有助于癥狀減輕。1、腹部按摩：此時可以適當對腹部進行按摩，通過按摩的方式有助于加快食物的消化和吸收，從而可以減輕胃部負擔。2、適當運動：在飯后半小時，也可以適當的進行一些運動鍛煉，比如慢跑、游泳、打乒乓球、瑜伽以及太極拳等，有助于加快身體
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次