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• 氣血不足如何調(diào)理？

  氣血不足可以吃中藥黃芪或中成藥氣血康口服液補(bǔ)氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣血不足會出現(xiàn)貧血、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)，面色蒼白，常出虛汗，身體疲倦，心慌氣短等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，氣血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。中藥黃芪，人參為補(bǔ)氣血的佳品，含多種氨基酸和多種微量元素。能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。中成藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了三七補(bǔ)血活血，補(bǔ)血不留淤，葛根養(yǎng)肝益腎，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，中成藥作用緩和，服用攜帶方便，利于吸收。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，服用氣血康口服液的同時，再配伍山藥，阿膠等滋陰補(bǔ)血藥物，這樣氣血雙補(bǔ)，效果會更好。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4326次

• 氣血不足如何調(diào)理

  氣血不足見于常見于，一個是就是手術(shù)后的；還有一個就是產(chǎn)婦，生產(chǎn)以后可以出現(xiàn)氣血不足；再一個就是對于一些老年人，特別是一些久病的老年人，可能會出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)。可以表現(xiàn)為乏力，有時候愛出虛汗，食欲也不好，看著面色是比較蒼白的。這種情況我們怎么調(diào)理呢：首先從食物當(dāng)中我們要給予一定的營養(yǎng)，因?yàn)槿说臍庋际菑钠⑽笭I養(yǎng)當(dāng)中來的，如果脾胃不好，那氣血是不可能恢復(fù)的。首先我們要健脾，健脾胃功能使人能夠適量進(jìn)食，能夠慢慢的恢復(fù)。從根本上他的氣血恢復(fù)就能夠盡快的恢復(fù)。第二個就是我們也可以用一些藥物。常用的藥物我們比如補(bǔ)氣的常用四君子湯；補(bǔ)血常用的四物湯。氣血不足可以用八珍，就是八珍顆粒，也是一種藥物，它是四物湯和四君子湯同時合并制作成的一種中藥顆粒，它對于促進(jìn)氣血不足的恢復(fù)有一定的好處。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 740859次

• 腎虛氣血不足怎么調(diào)理
  腎虛主要是由于腎陰虛和腎陽虛兩種癥狀，腎陰虛宜滋陰補(bǔ)腎，腎陽虛宜溫腎壯陽。腎虛的日常護(hù)理，在以下幾方面：一，性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱。二，保持一個良好的心情，提倡清心寡欲，靜養(yǎng)保養(yǎng)，把戒酒色、節(jié)起居，勿憤怒、希望想。三，按時作息保證充足的睡眠，也是養(yǎng)生的重要方法。四，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動還可多做一些刺激腳心按摩，可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)飲食，五，腎虛患者可采取散步、慢跑、瑜伽、打太極、打網(wǎng)球等運(yùn)動方式，要堅(jiān)持進(jìn)行持之以恒。氣血不足主要是補(bǔ)氣養(yǎng)血，氣血不足的日常調(diào)理是以下幾個方面，一經(jīng)絡(luò)疏通，經(jīng)常做頭部、面目、腳部保健按摩，疏通經(jīng)絡(luò)活動血脈，并堅(jiān)持艾灸關(guān)元、足三里等重要穴位，對調(diào)理氣血不足，延緩衰老有積極的作用。
  語音時長 1:43”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 13026次

• 氣血不足怎么調(diào)理
  氣血不足首先要采用飲食療法來進(jìn)行調(diào)理，飲食療法主要是根據(jù)患者的癥狀來決定到底服用什么藥物來進(jìn)行治療，可以用炒棗仁，如果有水腫的情況，還可以服用桂枝。其次是經(jīng)絡(luò)療法，這種方法主要是對一些重要的穴位進(jìn)行艾灸，但是必須要堅(jiān)持，才有效果，經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健，可以消除瘀血的情況。最后是在生活的護(hù)理上，患者在治療過程中一定要注意少看有輻射的東西，輻射會導(dǎo)致氣血不足，進(jìn)一步的加重癥狀。
  語音時長 01:11”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-08 15159次

• 氣血不足腎虛怎么調(diào)理
  病情分析：氣血不足、腎虛，調(diào)理的措施主要包括以下幾個方面：第一，可以服用相應(yīng)的中成藥物來進(jìn)行調(diào)理，如果有渾身乏力等腎虛的癥狀，且大便不成形，可以服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的巴戟天等，所以能夠幫助緩解神疲乏力等腎虛的癥狀。服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。第二，可以選擇相應(yīng)的食物來進(jìn)行滋補(bǔ)，如牛羊肉、枸杞等等。第三，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：出現(xiàn)腎虛不要過于緊張，不要自行在家亂用藥物，以免藥不對癥，延誤治療時機(jī)，增加治療的困難性。需要遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等等。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-08-08 1501次

• 腎虛氣血不足怎么調(diào)理
  腎虛需要補(bǔ)腎氣，氣血不足需要補(bǔ)血，因此，對于腎氣血不足，應(yīng)該以補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥為主，補(bǔ)氣的中藥比如黨參，太子參，人參，紅參，黃芪，黃精等等，補(bǔ)血的中藥包括阿膠，當(dāng)歸，大棗，雞血藤等等。這些中藥相互配伍能起到對腎虛氣血不足的調(diào)理。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-17 3305次

• 男人氣血不足腎虛怎么調(diào)理
  男人氣血不足、腎虛可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、應(yīng)用藥物、針灸等方式調(diào)理。出現(xiàn)此種情況后，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食方面可以吃一些清淡易消化且富有營養(yǎng)的食物，比如小米粥、山藥粥、核桃仁、瘦肉粥等，避免吃油膩及辛辣食物，比如炸雞、辣椒等。同時還需要注意三餐規(guī)律，避免暴飲暴食。保持科學(xué)合理
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 男人氣血不足腎虛怎么調(diào)理？
  男性朋友們常常面臨工作壓力大、生活節(jié)奏快等挑戰(zhàn)，這往往會導(dǎo)致身體狀況出現(xiàn)下滑，氣血不足和腎虛成為困擾許多男性的問題。那么，面對這些問題，我們該如何進(jìn)行有效的調(diào)理呢？本文將詳細(xì)為您介紹。1、推拿：推拿是一種通過手法作用于人體體表的特定部位，以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到治療目的的方法。對于氣血不足和腎
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次