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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見(jiàn)的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22362次

• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會(huì)使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高，會(huì)對(duì)一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過(guò)度地牽拉，造成損傷，就會(huì)引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會(huì)引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5514次

• 脖子大筋疼是怎么回事
  這種情況是由于頸椎后側(cè)的肌肉或者韌帶出現(xiàn)拉傷、勞損以及受涼形成的無(wú)菌性炎癥病灶，里面的炎性代謝產(chǎn)物會(huì)刺激到頸椎的神經(jīng)末梢，還會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況之后，應(yīng)當(dāng)盡量讓頸部的肌肉處于放松狀態(tài)，比如盡量選擇頭略微后仰，雙側(cè)肘關(guān)節(jié)有所支撐，盡量選擇有靠背的座椅，可以進(jìn)行臥床休息，枕頭墊于后腦勺靠下的位置，枕頭大約一拳高左右，這樣能夠保持頸肩背部肌肉的放松?？梢钥诜晴摅w類消炎止痛藥，比如尼米舒利、布洛芬，這些藥物能夠有效的減輕局部的炎癥，減少對(duì)末梢神經(jīng)的刺激，疼痛感就會(huì)明顯的減輕?？梢钥诜钛?、消腫止痛的中成藥，比如七葉皂苷鈉片、活血止痛膠囊等，這些藥物都能夠增加局部的血液循環(huán)。也可以應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，血循環(huán)加速之后，炎性代謝產(chǎn)物有效的代謝，就能夠減輕疼痛感。以上就是關(guān)于頸椎后側(cè)肌肉疼痛的治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-07 8030次

• 腳脖子筋疼怎么回事
  腳踝部疼痛腫脹，首先有可能是由于繼往的患有慢性疾病如痛風(fēng)，可能在近期由于熬夜、食用海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟，繼而出現(xiàn)突然性的局部肌筋膜的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。此外，意外的拉傷以及扭傷，也會(huì)出現(xiàn)腳踝部的肌筋膜的疼痛腫脹、伴有活動(dòng)受限。再有如持續(xù)性的疼痛腫脹，不排除局部的關(guān)節(jié)炎癥，如一些退行性改變，特別是中老年人的肥胖性的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-06-27 5351次

• 脖子右側(cè)筋疼是怎么回事？
  病情分析：脖子右側(cè)筋疼，可能有幾個(gè)原因，脖子長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致勞損，引起疼痛；睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高或者睡姿不良，引起落枕，出現(xiàn)一側(cè)肌肉疼痛。意見(jiàn)建議：建議進(jìn)行局部熱敷、按摩，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。平時(shí)長(zhǎng)期伏案工作時(shí)，每隔一段時(shí)間要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，避免過(guò)度勞累。最好睡硬板床，枕頭不要過(guò)高，保持良好的睡姿，注意保暖。 ?
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-10 3804次

• 脖子筋疼怎么回事
  脖子筋疼大部分情況下是一種無(wú)菌性的炎癥性疾病。主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作設(shè)施所導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，睡覺(jué)的枕頭太高太軟等，都有可能會(huì)引起脖子的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 1903次

• 左側(cè)脖子筋硬疼是怎么回事
  左側(cè)脖子筋硬疼可能由多種原因引起，主要包括肌肉損傷、頸椎病和頸部肌肉勞損等。肌肉損傷是一個(gè)常見(jiàn)原因。這通常是由于突然轉(zhuǎn)動(dòng)脖子導(dǎo)致的扭傷，或者是由于睡姿不當(dāng)引起的落枕。長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦，也可能導(dǎo)致肌肉損傷。頸椎病也
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 左側(cè)脖子筋硬疼是怎么回事
  左側(cè)脖子筋硬疼可能是落枕導(dǎo)致的，也可能是頸椎病導(dǎo)致的，可以通過(guò)熱敷、針灸、按摩、藥物等進(jìn)行治療。1，落枕：多發(fā)生于晨起時(shí)頸肩部出現(xiàn)急性疼痛或活動(dòng)受限的癥狀，主要與睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，枕頭的過(guò)高或過(guò)低有關(guān)。對(duì)于這種情況，可以通過(guò)熱敷、針灸、按摩等方式緩解疼痛的癥狀，患者還要改變睡覺(jué)的姿勢(shì)，調(diào)整枕頭的高度，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-06 1448次