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• 為什么倡導“目”浴陽光”？

  為什么倡導“目”浴陽光”？在充足的自然光線下進行戶外活動，可有效預防近視進展。自然光下，瞳孔變小，散射光少，利于視網膜精細功能進展。因此戶外運動可以預防青少年近視的進展。呼吁家長和老師們多讓孩子在自然光下進行戶外活動。

  

  01:52
  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-04-19 3749次

• 脂肪肝為什么容易疲勞

  在臨床工作中，我們會發現一些脂肪肝的患者，特別容易疲乏，主要有以下幾個原因：第一個，就是脂肪肝同時合并肝功能不正常。食欲也下降，納差、腹脹等等這些癥狀存在，往往會出現乏力的癥狀，它是肝炎引起的。第二種情況，他的肝功能是正常的，僅僅是單純性脂肪肝，也有疲勞的表現。這就和他肥胖本身有關系，和高脂血癥有關。因為肥胖、高脂血癥，它會導致體內的代謝減慢、血液粘稠，血液循環的障礙。全身血液紅細胞，攜氧能力的下降，會導致整個身體，處于一種輕微的缺氧狀態，會感覺到疲乏、困倦這些癥狀。第三個，從中醫角度來說，患者屬于痰濕體質，這種痰濕體質的人，身體容易感到比較困乏、比較困重、精神也比較萎靡。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-24 8378次

• 抗疲勞眼藥水
  抗疲勞的眼藥水有閃亮眼藥水，潤潔眼藥水，潤舒眼藥水等藥物來進行治療，建議到正規的藥店進行購買，平時除了用眼藥水，主要還是要多保持休息，熬夜，要保護好自己的眼睛，平時看書或者是對著手機電腦，不要超過半個小時，需要對于遠處瞭望十分鐘，或者是閉目養神，也可以做一做眼保健操。
  語音時長 1:03”
  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-16 9705次

• 抗疲勞眼藥水排名
  抗疲勞的眼藥水可以用人工淚液，珍視明滴眼液，如癥狀嚴重，可以去眼科就診，檢查后對癥用藥，建議平時要注意用眼衛生，不要用手揉眼睛，避免長時間看手機、電腦，清淡飲食，忌辛辣、煎炸、刺激性食物，如果是用眼過度引起的視覺疲勞，建議使用珍視明舒緩滴眼液，近期減少手機電腦等電子產品的使用時間，注意眼部休息，適當配合眼保健操或眼部按摩。
  語音時長 1:05”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-16 22101次

• 東陽光冬蟲夏草能緩解疲勞嗎
  病情分析：東陽光冬蟲夏草可以緩解疲勞，而且它的腺苷含量是高于標準規定的，能夠增加人體的新陳代謝，幫助機體快速恢復各項功能，從而緩解疲勞，適合體質虛弱、術后恢復、免疫力低下、容易疲勞的人群服用。意見建議：冬蟲夏草的營養價值豐富，服用方法也是多樣的，最常被人們做成藥膳，以食療的方式進補，比如和肉類一起燉湯、煲粥，食用起來被接受度是非常高的。容易疲勞的人平時可以增加體育鍛煉，強身健體。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2021-11-24 3802次

• 東陽光冬蟲夏草為什么能壯陽
  病情分析：東陽光冬蟲夏草之所以能夠壯陽主要是因為它具有補腎益肺的作用，并且它的有效成分腺苷含量較高，達到了0.034%，約為標準的三倍多，可以調節人體內分泌，加快新陳代謝，恢復機體功能。現代藥理學研究還發現冬蟲夏草具有滋腎、提高腎上腺素等作用，所以服用冬蟲夏草可以起到壯陽的作用。意見建議：對于腎虛、陽痿的患者，除了服用冬蟲夏草等藥物進行治療之外，平時還要注意改變不良的生活習慣，比如要戒煙忌酒、適度減壓、避免勞累、不要熬夜、加強運動鍛煉，增強體質。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2021-11-24 4803次

• 司機吃什么可以抗疲勞
  司機吃堿性食物，比如蔬菜、水果、豆類、菌藻類、茶葉等可以抗疲勞，還可以在醫生的指導下吃六味地黃丸、人參歸脾丸等藥物抗疲勞。1、食物：司機疲勞通常是因為機體環境偏酸造成的，司機吃堿性食物，比如蔬菜、水果、豆類、菌藻類、茶葉等可以抗疲勞，因為堿性食物能夠中和體內的酸性物質，降低血液肌肉的酸度，從而增加肌
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 34次

• 工作勞累吃什么抗疲勞
  工作勞累的患者一般可以吃瘦肉、面條、香蕉、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等食物和藥物緩解疲勞，平時需要定期去醫院做體檢，能了解身體的健康狀況。1、瘦肉：這是一種高蛋白食物，還含有豐富的維生素和礦物質，能使體內的營養更加全面，刺激性比較小，比較適合工作勞累的患者吃，有助于增強體力。2、面條：這種食物
  聶志揚 副主任醫師北京醫院

  2024-06-28 0次