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孕中期貧血吃什么補血

女, 23歲

2020-08-25 1666次

病情描述:

孕中期貧血吃什么補血

醫生回答

病情分析:

孕中期發生缺鐵性貧血時,可以多吃雞肝,鴨肝,豬肝,豬肚,豬血,紅棗,瘦肉,雞蛋等。如果是孕中期發生巨幼細胞性貧血,需要多吃一些新鮮的綠色蔬菜,比如說圓白菜,菠菜,芹菜等,還可以多吃獼猴桃,火龍果,葡萄等。

意見建議:

孕中期發生貧血要注意,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃質地比較硬的,比較粗糙的,不好消化的食物,不要吃煎炸熏烤類的食物,這些食物都不利于其貧血的改善。

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