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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關(guān)，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時(shí)隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會(huì)被拉長(zhǎng)，因?yàn)榧∪獗容^薄弱，肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動(dòng)練習(xí)腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側(cè)翹起，做小燕飛的動(dòng)作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

  01:13
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2511次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2888次

• 右邊腰部酸痛怎么回事
  右側(cè)的腰部發(fā)生了酸痛，在臨床上可以說特別常見。首先就應(yīng)該考慮的是，患者日常生活中是否是經(jīng)常的進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，以及長(zhǎng)期的腰背負(fù)一些重物，然后久而久之，局部的肌肉就會(huì)發(fā)生損傷，而誘發(fā)出現(xiàn)了酸痛。另外，也可能是由于患者日常生活中長(zhǎng)期的久坐，而且由于坐姿的不正確，局部長(zhǎng)時(shí)間的被牽拉，發(fā)生了損傷，而誘發(fā)出現(xiàn)的酸痛。右側(cè)的腰部出現(xiàn)酸痛的情況，如果是經(jīng)常性的發(fā)生，多可能是由于一些疾病導(dǎo)致的，最常見的就是腰肌勞損、腰背部的筋膜炎癥，或者是由于腰椎間盤突出以及輸尿管的炎癥、腎臟的結(jié)石等一些誘因而引發(fā)患者出現(xiàn)腰部的酸痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-20 2302次

• 右邊屁股酸痛怎么回事
  右邊屁股酸痛的常見原因有椎間盤突出癥及下肢靜脈回流障礙。因重力及年齡作用，人體腰椎可發(fā)生椎間盤退行性病變，造成椎間盤突出癥，椎間盤突出部位與神經(jīng)緊密接觸，如壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰痛及下肢酸痛不適。椎間盤突出的患者常伴有靜脈曲張，下肢靜脈疾病及腫瘤亦可引起下肢酸痛，需鑒別診斷，如持續(xù)出現(xiàn)這種癥狀，需要相關(guān)科室就診。如果是坐骨神經(jīng)痛引起的癥狀，再就是局部的軟組織勞損癥狀，可以請(qǐng)醫(yī)生做一下體檢，必要時(shí)做一下腰椎ct掃描，看看有無椎間盤病變的可能，這是引發(fā)坐骨神經(jīng)痛的最常見原因。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 8885次

• 右邊腰部酸痛怎么回事
  病情分析：右邊腰部出現(xiàn)了酸痛，要積極的明確有沒有一些內(nèi)臟的疾病，比如腎臟、輸尿管的炎癥、結(jié)石、腫瘤性疾病等等，對(duì)于女性患者還要排除有沒有婦科炎癥，比如宮頸炎、盆腔炎等等，如果是生理期也容易導(dǎo)致右邊腰部酸痛。意見建議：右邊腰部的酸痛也有可能是局部的軟組織的慢性勞損，比如腰肌勞損，也有可能是局部的第三腰椎橫突綜合征。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-10 1501次

• 右邊腰酸痛怎么回事
  右邊的腰出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，睡的床太軟，過度彎腰負(fù)重等等都會(huì)引起局部的無菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛。腰椎間盤突出癥也有可能會(huì)導(dǎo)致局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 1502次

• 腰腿酸痛怎么回事
  如果患者出現(xiàn)腰腿酸痛癥狀，可能和如下的原因相關(guān)：第一，可能跟疲勞相關(guān)的因素有關(guān)，比如患者在大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)之后，或者是長(zhǎng)期坐立工作之后，可能會(huì)由于局部的肌肉產(chǎn)生了勞損，或者是有一些肌肉內(nèi)部乳酸沉積的情況，進(jìn)而導(dǎo)致酸痛。第二，可能存在受涼的情況，比如患者在睡眠的時(shí)候，如果沒有做好保暖，或者是受到了冷風(fēng)吹，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 162次

• 右邊腰酸痛是怎么回事
  右邊腰酸痛可能是因?yàn)榻钅ぱ住⒀甸g盤突出癥、腎結(jié)石等原因?qū)е拢疾∑陂g需要注意多休息，保持規(guī)律的作息，避免過度勞累，還要注意調(diào)整心態(tài)，良好的心態(tài)有助于疾病的恢復(fù)。1、筋膜炎：由于局部肌肉緊張痙攣可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限、疼痛等癥狀。治療的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、云南白藥膏、維生素E片等藥物治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次