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血氣不足怎么調理

女, 44歲

2020-08-09 1847次

病情描述:

血氣不足怎么調理

醫生回答

病情分析:

患者血氣不足的話,可以通過飲食上的方法來進行調理,另外也可以配合醫生通過中藥來進行調理,得到相應的改善或者可以多吃一些補血益氣的一些食物,比如說紅棗,山藥,枸杞,另外患者也可以配合中醫使用阿膠,黃芪等具有調理作用的一些中草藥來進行調理。

意見建議:

建議患者在患病期間,一定要注意適當的鍛煉身體,增強體質,提高自身的抵抗力,可以每天進行一些有氧的舒緩的運動,不要做劇烈的運動。

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