問干棗孕婦可以吃嗎
病情描述:
干棗孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
干棗孕婦可以吃。紅棗中含有大量的鐵元素,豐富的維生素C及葉酸和微量元素等成分,可以起到補(bǔ)血的作用,有助于睡眠,增加母體的身體抵抗力,可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
建議孕期可適量吃紅棗,不可過量食用。吃得過多可導(dǎo)致胃腸消化不良,而引起腹脹腹瀉,加上紅棗含糖量比較高,如果吃得過多,有導(dǎo)致妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
為你推薦
-
孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
-
孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
-
干棗孕婦可以吃嗎孕婦可以食用干棗,因?yàn)闂椫泻写罅康蔫F元素,因此,適量的食用可以起到補(bǔ)血的功效;還含有維生素C及膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免便秘,緩解便秘,可以增強(qiáng)身體免疫力,能夠預(yù)防感冒等多種疾病。但是任何東西再好,也不可以過量,吃紅棗雖然有很多好處,可是吃多了也會(huì)引起脹氣,胃不舒服;除此之外,紅棗的糖分高,孕期要防止妊娠期糖尿病,所以吃棗要克制。建議孕婦需要注意休息,注意孕期飲食營養(yǎng)均衡,多樣化,禁止吃肥肉、豬油等動(dòng)物性高脂肪食品,禁止吃辛辣刺激性的食品及冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物,也不要吃過咸高鹽食品及耗氣動(dòng)血的食物及高糖的食物,還要禁止吃油膩、難以消化的東西。語音時(shí)長 01:28”
-
孕婦可以吃鮮棗嗎鮮棗孕婦可以適量吃,鮮棗里邊含有豐富的維生素A和C以及鉀,鈉,銅,鐵等微量元素,孕婦食用后可以起到保護(hù)血管的作用,也能夠起到補(bǔ)血,安神,健脾益胃的作用。一方面可以預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血,另外一方面也可以促進(jìn)食欲,改善孕期飲食不佳狀態(tài),并且能夠調(diào)節(jié)免疫,解毒,保肝。孕婦在懷孕期間,身體抵抗力強(qiáng)了,大大減少了懷孕期間出現(xiàn)疾病的情況,但注意不可以過量食用,容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,比如胃脹,胃痛,腹瀉等。語音時(shí)長 01:12”
-
孕婦可以吃棗嗎病情分析:孕婦可以適量的吃棗,棗含有豐富的維生素、膳食纖維、葉酸以及鐵、鋅等微量元素,孕婦適量食用可以補(bǔ)充營養(yǎng),預(yù)防妊娠期貧血,還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。但是棗含有一定的糖分,孕婦不宜長期大量食用,以免引起孕婦血糖升高,影響母兒健康。意見建議:孕婦在孕期的飲食要以清淡為主,飲食多樣化,保證營養(yǎng)均衡的攝入,口味不要過甜、過咸或者過于辛辣刺激,以免影響母兒健康。
-
棗孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃棗,紅棗有補(bǔ)中益氣的功效,在孕期還可以預(yù)防妊娠期貧血。但是紅棗不宜進(jìn)食過多,以免出現(xiàn)上火的癥狀。意見建議:孕期吃紅棗,建議每日進(jìn)食6~10個(gè)即可,不要吃得太多,在孕期還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。孕期應(yīng)避免情緒波動(dòng)過大,保持心情愉悅,保證充足的休息,不要過度勞累,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
-
干棗孕婦可以吃嗎孕婦可以食用干棗,棗中含有大量的鐵元素,因此,適量的食用可以起到補(bǔ)血的功效;還含有維生素C及膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免便秘。建議孕婦注意休息,注意孕期飲食營養(yǎng)均衡,多樣化,禁止吃肥肉、豬油等動(dòng)物性高脂肪食品,禁止吃辛辣、刺激性的食品及冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物。
-
白癜風(fēng)可以吃干棗嗎白癜風(fēng)患者可適量吃干棗。建議用量:50g(約8顆)/天。白癜風(fēng)患者應(yīng)避免吃刺激性食物,干棗中不含有刺激性物質(zhì),口感也比較香甜,通常不會(huì)對受損的皮膚造成影響,也不會(huì)使疾病加重。適量吃還可以為身體補(bǔ)充糖分、維生素以及礦物質(zhì)等成分,有助于提高身體