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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7558次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥是一種高營養、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 27223次

• 胃癌可以吃燕麥片嗎
  患有胃癌的患者也是可以適當的吃一些燕麥片的，因為適當的吃一些燕麥片并不會加重胃癌的癥狀，對于胃癌沒有太大的不良影響。另外，燕麥片是一種非常健康的食品，燕麥是一種非常常見的粗糧，不僅含有豐富的碳水化合物，而且還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，適當的吃一些燕麥片可以促進胃腸的蠕動，有助于消化吸收，所以患有胃癌的患者也是可以適當的吃一些燕麥片的。另外，患有胃癌的患者要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 4101次

• 燕麥片孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃燕麥片的，首先燕麥是藥用價值最高的谷物，孕期吃了燕麥，對胎兒是無害的，并且有營養。燕麥中蛋白質的含量豐富，且燕麥脂肪也是相當健康的，屬于優質植物脂肪，尤其所含的亞油酸不僅能夠用來維持人體正常的新陳代謝，還有降低血脂的作用。同時燕麥可以與米同煮為粥，也可以加入奶粉，果仁等，孕婦是可以吃燕麥片的。當然，選擇燕麥片的時候一定要去大型商場或超市比較放心。除了吃燕麥片，平時多吃一些含維生素、蛋白質營養成分多的水果蔬菜，均衡營養。
  語音時長 01:26”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-02 4186次

• 胃癌能吃燕麥片嗎
  病情分析：一般情況下患有胃癌的病人是可以吃一些燕麥片的，燕麥片比較容易消化而且清淡。在臨床上病人經常會伴有腹部輕微疼痛并且不適，可以通過服用一些胃黏膜保護劑來進行治療。然后疼痛過于嚴重時就需要服用一些阿片類的止痛藥物來緩解病情了。意見建議：建議病人在患病期間要多進行一些體育鍛煉提高免疫力，增強體質。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-15 2502次

• 燕麥片孕婦可以吃嗎
  病情分析：燕麥片孕婦是可以吃的，燕麥片屬于谷類的食物，其中含有的膳食纖維比較豐富，而孕期當中容易出現便秘的情況，適量的吃一些燕麥片可以防止便秘發生。意見建議：在孕期當中，孕婦應該避免大量的吃過于精細的食物，以免導致便秘或者是加重便秘的癥狀。應該注意精細搭配，葷素搭配，在吃粗糧的同時還應該注意多補充蛋白質和維生素，可以吃一些雞蛋、瘦肉等食物。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-05-29 1301次

• 胃癌能吃燕麥片嗎
  胃癌的患者是可以吃燕麥片的，燕麥片當中含有的礦物質和維生素比較豐富，而且含有豐富的膳食纖維，所以胃癌的患者吃一些燕麥片有助于促進胃腸的蠕動，對于胃癌患者的恢復是比較好的。胃癌的患者還可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說西紅柿，茄子，蘆筍，白菜，菠菜，胡蘿卜或者是葡萄，火龍果，無花果，蘋果等對于
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 197次

• 發燒可以吃燕麥片嗎
  發燒的患者一般可以吃燕麥片，適當的吃不會導致病情加重。燕麥片屬于谷物類食物，燕麥片中含有豐富的纖維素、優質脂類、多種維生素、礦物質以及碳水化合物等，患者在發燒期間適當的吃一些燕麥片，可以有效的補充身體所需的營養，對增強體質能夠起到一定的幫助。而且患者在發燒期間由于體內水分的流失，容易出現便秘的情況，
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-21 172次