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腰間盤突出能吊單杠嗎

男, 55歲

2018-12-24 4328次

病情描述:

腰間盤突出能吊單杠嗎

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述,如果沒有明顯的癥狀,可以適當的進行吊單杠。吊單杠能夠有效的減輕椎管內的壓力同時有利于突出的椎間盤的回復,也可以鍛煉腰背肌的功能,所以說對于預防椎間盤突出具有非常好的效果。如果出現了神經的癥狀,還是要積極的臥床休息比較好。

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