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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85935次

• 腰椎間盤突出怎么恢復

  腰間盤突出恢復，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復運動大的負荷，壓導致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 107099次

• 腰椎間盤突出怎么才能治好
  要治療腰椎間盤突出，首先要明確腰椎間盤突出的情況，然后再根據突出的情況決定是行保守治療還是手術治療。要明確腰椎間盤突出的情況，可以進行腰椎CT或磁共振檢查，來明確腰椎間盤突出情況。如果只是輕度的突出，未壓迫神經則可以進行腰椎牽引以及物理治療來緩解突出癥狀。如果腰椎間盤突出嚴重已經壓迫了神經，且患者有相應的腿痛腿麻癥狀，則需要考慮進行手術治療，解除神經壓迫，這樣才能完全治好腰椎間盤突出。術后需要定期復診觀察恢復情況。
  語音時長 01:15”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-04-10 1894次

• 腰椎間盤突出怎樣才能治好
  腰椎間盤突出癥患者絕大部分可以采取非手術的方法得到很好的治愈，那么我們首先要減少腰椎損傷因素，不要長時間的彎腰持重，不要長時間伏案工作，坐姿不良，這樣就可以減少腰椎間盤的壓力和負荷，就可以避免其進一步的向后突出，延緩其退變的速度。再者，我們還應該多通過熱敷和理療，利用熱效應的方法促進腰椎周圍肌肉的血運，從而能夠避免腰椎間盤突出引起明顯的腰痛的癥狀，如果疼痛比較明顯，我們可以適當口服一些營養神經藥物和非甾體類抗炎藥，也有助于減輕急性期的癥狀。平時的腰椎肌肉功能鍛煉，尤其是主動訓練是非常重要的，每天多進行一些康復鍛煉對于腰椎間盤突出癥患者有重要意義，多進行小燕飛、3點支撐或者是游泳、慢跑，都有助于增加腰椎周圍肌肉群力量，可以治愈腰椎間盤突出癥，只有少部分病人，因為保守治療無效才需要手術治療。
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  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-03-29 3506次

• 怎樣才能治好腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出，首先可以積極的進行保守治療，要多睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，避免局部受到壓迫，可以適當的進行腰椎牽引，使用甘露醇注射液，甲鈷胺片以及洛索洛芬鈉進行處理。如果保守治療沒有效果，需要進行手術解除神經的壓迫，不建議推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1402次

• 腰椎間盤突出怎樣才能治好
  椎間盤是椎體之間的軟墊，主要起緩沖壓力的作用。隨著年齡的增加，椎間盤退變就會引起突出。如果沒有明顯的下肢放射癥狀，就不用特別擔心。可以通過臥床休息，減少坐的時間，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉的方法，來預防椎間盤突出。但是如果椎間盤突出，導致下肢麻木放射，說明有脊髓神經的壓迫，就需要去醫院脊柱外科進一步檢查治療，必要時需要進行隨和摘除手術。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-03 1501次

• 腰椎間盤突出治好嗎
  腰椎間盤突出癥是壓迫神經根，導致神經水腫，從而引起腰部和下肢的坐骨神經疼麻木無力等癥狀。最好的治療方法，是從根本上消除椎間盤對神經根的壓迫?？梢韵冗M保守治療，臥床休息，睡硬板床，睡硬板床的可以減少椎間盤承受的壓力。還可以通過藥物治療，口服舒筋活血片，芬必得膠囊等。還可通過牽引療法，建議連續牽引一個療
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 41次

• 怎么治好腰椎間盤突出
  早期腰椎間盤突出的癥狀比較輕微，一般不用進行特殊的治療，很多臨床研究表明，藥物治療可適當減輕疼痛及肌肉痙攣，消除無菌性炎癥，例如市面上的腰痛寧膠囊。但癥狀嚴重的患者，建議到正規醫院進行檢查就醫，必要時使用手術進行治療。建議患者注意休息，必要時可以臥床休息，避免腰椎過度用力。多做一些運動鍛煉，增加腰部
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 5393次