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• 正確的刷牙方式

  對(duì)于成人來(lái)講正確的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動(dòng)法，是美國(guó)牙科協(xié)會(huì)與中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的一種有效去除齦緣附近。及齦溝內(nèi)菌斑的方法，選擇軟毛牙刷將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45度角指向根尖方向，上頜牙向上、下頜牙向下按牙齦、牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向，短距離的水平顫動(dòng)4到5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1毫米。每次刷2到3個(gè)牙，在將牙刷移到下一組牙時(shí)注意重疊放置，要注意刷到牙齒的各個(gè)表面。每日刷牙不少于兩次，每次刷牙不少于3分鐘。具體操作教程可到各大視頻網(wǎng)站搜索“巴氏刷牙法”。

  

  01:30
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-05 9246次

• 長(zhǎng)期不刷牙的危害

  ?長(zhǎng)期不刷牙對(duì)牙體組織和牙周組織都會(huì)導(dǎo)致一系列的危害。首先牙體組織，長(zhǎng)期不刷牙導(dǎo)致菌斑和食物殘?jiān)木奂菍?dǎo)致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應(yīng)下產(chǎn)酸，而去破壞牙體硬組織，導(dǎo)致齲洞的發(fā)生。大面積的齲損，尤其是對(duì)兒童和老年人，會(huì)導(dǎo)致咀嚼效率的降低，進(jìn)一步導(dǎo)致消化吸收都受影響。對(duì)兒童的生長(zhǎng)、發(fā)育和老年的健康危害是比較大的。第二，對(duì)牙周組織的危害，長(zhǎng)期不刷牙，菌斑和牙石對(duì)牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動(dòng)因子，牙周病和全身系統(tǒng)疾病的關(guān)系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產(chǎn)兒的出生，還有老年癡呆的發(fā)生都有一定關(guān)系。所以長(zhǎng)期不刷牙對(duì)牙體、牙周都會(huì)導(dǎo)致一系列的危害。

  

  01:36
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-26 3747次

• 牙周病的刷牙方法
  牙齒表面的刷法是將牙刷與牙齒的外牙面成45度角，牙刷放置牙齦與牙齒的交界處，將刷毛輕輕地水平顫動(dòng)然后向上外和下外刷，要面面俱到，每個(gè)牙齒都要刷到位。特別注意刷牙千萬(wàn)不能使用橫刷會(huì)對(duì)牙齒造成損害。前門牙部分使用這樣的方法不好操作，所以對(duì)于幾顆牙齒，我們可以將牙刷豎起來(lái)向上外和下外刷。表和面的刷法可以采用習(xí)慣的來(lái)回或旋轉(zhuǎn)刷法。刷牙主要是達(dá)到有效的刷牙，建議早晚都要刷牙，更重要的是每次刷牙三分鐘左右為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-10-22 1876次

• 牙周病的治療方法刷牙
  眾所周知刷牙是控制菌斑的最好的方法，但是很少有人會(huì)掌握正確的刷牙方式，一般正規(guī)的刷牙方法叫做巴氏刷牙法，主要有以下幾點(diǎn)：一是將這個(gè)刷頭兒放在牙頸部，使這個(gè)毛刷了與牙面成45度角，這個(gè)毛的尖端的是向著根方輕輕的加壓，使使髦樹(shù)的末端的一部分進(jìn)入齦溝，一部分是在齦溝外并進(jìn)入里面。第二，牙刷的在水平原位坐近遠(yuǎn)中方向的水平顫動(dòng)四到五次，一般的這樣是可以將牙齦緣附近的還有一些里面的牙菌斑揉碎并從牙面而去除。第三，刷上下前牙的舌面的時(shí)候?qū)⑺㈩^立起來(lái)，用刷頭的前半前部分接觸牙面上下的顫動(dòng)。第四就是依次的移動(dòng)牙刷到相鄰的牙齒重復(fù)這樣的動(dòng)作，一般全口牙齒應(yīng)該應(yīng)該按照一定的順序來(lái)刷，不能遺漏，保證刷到每個(gè)牙面而每次移動(dòng)牙刷時(shí)那應(yīng)該有適當(dāng)?shù)闹丿B以免遺漏牙面，尤其是刷牙的舌側(cè)的時(shí)候，應(yīng)該一定要刷到，所以說(shuō)巴氏刷牙法又稱為水平顫動(dòng)法，是最常見(jiàn)而且比較正規(guī)的刷牙方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  臧磊 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-17 1470次

• 刷牙的正確方法有哪些
  刷牙的正確方式目前臨床上醫(yī)生推薦就是巴氏刷牙法，這個(gè)是全球都在用的一個(gè)方式，對(duì)牙齒以及對(duì)牙齦都是有好處的。主要的要點(diǎn)就是水平顫動(dòng)，每次刷牙一定范圍是2到3顆牙齒之間，用軟毛小頭牙刷，每天2-3次，每次3分鐘。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-14 108519次

• 牙周病治療方法有什么
  病情分析：牙周病主要包含牙齦病以及牙周炎，針對(duì)這種疾病而言，如果只是輕度的牙齦炎癥，那么可以進(jìn)行一次超聲波齦上洗牙，然后局部上藥收斂消炎即可，如果癥狀反復(fù)，則很有可能是牙周炎，那么就需要進(jìn)行必要的刮治治療了。意見(jiàn)建議：建議大家一定要注意自身的口腔衛(wèi)生，牙周病的主要誘因就是牙菌斑以及牙結(jié)石的局部堆積，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，可以大大降低牙周病的發(fā)病概率。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-07 2104次

• 牙周病如何刷牙
  牙周病刷牙，要按照改良巴氏刷牙法的要求進(jìn)行刷牙，也就是水平顫動(dòng)法刷牙，而且牙刷的選擇也要注意，應(yīng)該是頭小，毛刷松軟的牙刷，每次刷牙時(shí)間要充足，而且不能留衛(wèi)生死角。建議牙周病患者一定要重視自身的口腔衛(wèi)生管理，要多刷牙，勤漱口，而且還要適當(dāng)忌口
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 牙周病怎么時(shí)候刷牙
  一般來(lái)說(shuō)，牙周炎的患者，最少要做到早晚刷牙，當(dāng)然，如果每次吃完?yáng)|西之后，都能夠刷牙是最好的，早晚刷牙是最重要的，每次刷牙都要刷足三分鐘，而且每顆牙齒都要刷到位，每顆牙齒的每個(gè)面都要刷到位，所以要求時(shí)間一定要控制在三分鐘以上，不能夠草草了事。刷完牙齒之后，可以用漱口水進(jìn)行漱口，所以可以用生理鹽水、或者
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 156次