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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11323次

• 腳舟骨骨折多久愈合

  腳舟骨位于人體足弓的頂端，是人體足弓的重要構成部分。足部舟骨骨折以后需要行良好的石膏固定，并且禁止患足負重、用力。足舟骨骨折，一般經外固定治療，8~12周左右即可愈合。無明顯的后遺癥，如果未經妥善的固定，足部骨折后持續負重行走，可以造成舟骨骨折移位，甚至舟骨壞死，造成足部嚴重的功能障礙。

  

  01:18
  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 4037次

• 跟骨骨折多久能跑步
  跟骨骨折患者在經過妥善的治療之后，至少需要三個月左右的時間才能夠做像跑步這樣劇烈的活動。在這里所說的時間只是一個平均的數字。如果跟骨骨折損傷特別嚴重，或伴有了軟組織的缺失，或并發了感染，那么恢復的時間還要相應的延長。跟骨骨折一旦出現的話，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診。而且在目前的醫療技術水平條件下，針對該類損傷，建議盡早采取手術切開復位內固定的方式來進行治療。因為這類治療具有著恢復外形更好，恢復功能更好的優勢。如果不是一些非常簡單，非常輕微的跟骨骨折，建議大多數骨折的患者要做這類的治療。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-04 5231次

• 腳拓骨折多久能走路
  如果出現足部跖骨的骨折，大概需要六周左右的時間才能夠達到正常行走的水平，一般來說跖骨這個部位的骨折，不是特別嚴重可以采取保守治療的方式也就是通過手法復位，然后再輔助石膏或者是夾板外固定。一般來說在固定四周左右大部分的該類骨折可能會達到臨床愈合，達到這標準之后醫生會給患者拆除掉外部固定，然后逐步的下的負重行走，經過一段時間的功能鍛煉之后才能夠達到正常行走的程度，而一些比較嚴重的跖骨骨折，比如有針對足部直接的暴力打擊，這種情況恢復的時間可能就要延長一些。另外一些跖骨的疲勞性的骨折，因為可能存在愈合時間比較長的情況，所以下地負重行走的時間也要相應的延遲。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-06 5026次

• 跟骨骨折多久能跑步
  病情分析：跟骨骨折多久能夠跑步，根據骨折的恢復情況決定。傷筋動骨100天，一般骨折基本恢復大約需要三個月左右，所以在三個月左右的時候可以去醫院拍片復查，看恢復情況。如果恢復良好的話，可以循序漸進的鍛煉，直到能夠進行正常的活動。意見建議：骨折后首先要采取正確的治療方法，同時要注意休息，適當的加強營養，積極的進行一些功能康復鍛煉，有助于促進骨折的恢復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-06 3704次

• 腳拓骨折多久能走路
  病情分析：一般情況下腳趾骨折，如果得到正規的治療，達到臨床愈合，一般4~6周就可以了。意見建議：如果要確定這個骨折是否達到臨床愈合，第一，按壓局部沒有壓痛，也沒有縱向叩擊痛，第二，復查照片如果看到有骨痂生長或者骨折線模糊，第三，能夠放棄拐杖走路，在三分鐘之內能夠走30步，那么基本上能夠達到臨床愈合，就可以下地走路了。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-25 1504次

• 跟骨骨折多久能跑步
  跟骨骨折患者在經過妥善的治療之后，至少需要三個月左右的時間才能夠做像跑步這樣劇烈的活動。在這里所說的時間只是一個平均的數字。如果跟骨骨折損傷特別嚴重，或伴有了軟組織的缺失，或并發了感染，那么恢復的時間還要相應的延長。跟骨骨折一旦出現的話，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診。而且在目前的醫療技術水平
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 291次

• 拓骨骨折多久恢復正常
  正常的情況下一個半月左右，應該就有明顯的骨痂生長了，完全的骨折愈合大約需要三個月左右的時間。但是對于骨折三個月左右具體愈合與否，單純的通過時間來判斷，只是判斷大概情況，最主要的還是需要根據復查的片子來決定骨折的地方是否已經完全的恢復。如果三個月左右的時候拍片檢查，已經發現有大量骨痂生長，骨折線已經模
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 177次