失眠看中醫(yī)什么科

男， 61歲

2020-04-25 2275次

病情描述：

失眠看中醫(yī)什么科

崔建軍副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-25

失眠可以看中醫(yī)內(nèi)科。中醫(yī)將失眠稱之為不寐，認(rèn)為是由于肝火擾心、痰火擾心、心脾兩虛、心膽氣虛、心神不交等因素導(dǎo)致。

建議平時(shí)建立規(guī)律的作息制度，有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或者體力活動(dòng)，晚餐飲食要清淡，不宜過(guò)飽，不要喝濃茶、咖啡、吸煙等。另外要注意睡眠環(huán)境的安靜，床鋪要舒適，臥室光線要柔和。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習(xí)慣。

陳寶財(cái)主治醫(yī)師

滄州市人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

2020-04-25

針灸科、中醫(yī)內(nèi)科、理療科、康復(fù)科，大概的科室名稱就這么多，具體科室名稱主要看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的分科情況。如果是單純想針灸治療，可以直接到醫(yī)院的針灸科門診。

失眠的患者平時(shí)要放松心情，不要有太大的心理壓力，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，身體勞累后也會(huì)容易入睡。在睡前半小時(shí)也可以喝一杯溫牛奶，聽輕音樂來(lái)促進(jìn)入睡，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。