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卵巢保養(yǎng)好不好

女, 39歲

2020-05-23 860次

病情描述:

卵巢保養(yǎng)好不好

醫(yī)生回答

病情分析:

女性朋友在平時一定要注重卵巢的保養(yǎng),對于身體健康以及皮膚等都有很大的幫助,一定要注意保持平和的心態(tài),所以說保養(yǎng)卵巢是非常好的。

意見建議:

建議平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,緩解生活和工作的壓力,保證休息和睡眠,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,提高身體的免疫力和抗病能力。

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