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• 高血壓病的病因有哪些

  高血壓的病因實際上非常的復雜，現在也沒有完全弄清楚。大致它分為三大原因，第一個是，高血壓具有一定的遺傳性，這種原因我們可能都明白。第二個是有它的環境因素，比方說它包括我們的飲食，比方說我們鹽比較重，就是高鹽飲食，或者是我們吃的蔬菜和水果，比較少，就是低鉀、低鈣飲食，都容易導致高血壓。還有我們攝入的蛋白比較多，現在吃的肉類比較多，飽和脂肪酸比較多，或是我們現在的生活習慣不太好，飲酒、抽煙這樣都是導致高血壓的一些誘發因素。還有就是精神的因素，比方說腦力勞動，從事腦力勞動的或是精神高度緊張的職業，或者是長期生活在噪音的環境中，都容易導致高血壓。還有一個就是其他的一些因素，比方說肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血壓，還有的就是口服避孕藥，口服避孕藥也容易引起高血壓，但是這種高血壓可逆轉，停服三到六個月以后，可恢復正常。還有一點就是男性比較常見的，阻塞性呼吸暫停綜合征，有這種癥狀的患者，50%都患有高血壓。所以高血壓病因，大體從它的遺傳因素和環境因素，還有一些其他的因素，來分析引起高血壓的原因。

  

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  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 4662次

• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 6393次

• 針灸治療高血壓病常用的穴位有哪些
  針灸治療高血壓常用的穴位有太沖穴，三陰交，還有外關穴，合谷穴，風池穴，曲池穴以及百會穴。建議患者一定要注意，必須要在專業醫師的指導下進行針灸治療來緩解癥狀。而且還應該要注意有高血壓的患者飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，同時還應該要注意適當的鍛煉，才有利于改善高血壓的癥狀。長期的高血壓對身體是有害，而且還有可能會導致患者出現心腦血管的疾病以及腎臟的疾病，建議患者一定要配合醫生服用降壓的藥物來進行治療。針灸治療可以作為輔助治療來進行緩解，同時還應該要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-03-24 5783次

• 治療失眠常用的耳穴有哪些
  耳穴壓豆可以治療失眠。常用的穴位有神門，皮質下，心，交感，肝等穴位，而且需要進行辨證選穴治療。比如說患者肝火比較旺，屬于肝郁化火導致患者出現失眠的話，可以選擇皮質下，神門，心，交感，肝，耳窩上，三焦等穴位。若患者屬于痰熱內擾導致出現失眠，可以采用皮質下，神門，心，交感，胃，膽肺，脾等穴位。若患者屬于胃氣失和的話，可以采用皮質下，神門，心，交感，脾，胃，大腸等穴位。所以當患者治療失眠，想采用耳穴壓豆的話需要到中醫科進行就診，來辨證選穴進行治療。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-14 16837次

• 針灸治療高血壓病常用的穴位有哪些
  病情分析：針灸治療高血壓常用的穴位有太沖、太溪、三陰交、如百會穴、外關穴、合谷穴、風池穴、曲池穴等，患者一定要在醫生指導下進行針灸治療。意見建議：患者要合理膳食，平衡膳食，飲食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來源的蛋白質等。定期測量血壓，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-06 1601次

• 足浴療法調治高血壓病有何作用
  病情分析：采用足浴療法對于治療高血壓并沒有明顯降壓效果，建議高血壓的人要采取規范的方法進行長期血壓的控制，這樣才能防止靶器官損害以及并發癥的發生。意見建議：高血壓的患者要積極的調整生活方式，包括增加運動，控制體重，戒煙限酒以及清淡飲食等。要按照個體化的原則合理的選擇降血壓的藥物，使血壓長期控制達標。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-06-26 1402次

• 高血壓病治療的常用藥物有哪些？
  隨著人類生活水平提高，以及節奏加快，工作壓力增大，飲食不規律，高鹽飲食，遺傳因素參與。降壓藥物，有些患者需要終身服藥，所以選擇合適的降壓藥物至關重要。目前高血壓的治療主要還是依靠藥物，其他方法只能作為輔助措施。但是長期服用降壓藥物都有一定的副作用，而且大部分高血壓患者需要2-3種藥物聯合應用，才能穩
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-11 2819次

• 高血壓病的預防有哪些
  現在高血壓已經成為非常常見的高發病，所以的預防有必要來了解，主要包括三點：第一，是患者應該保持胸懷的開闊，精神樂觀，注意勞逸結合，積極參加文體活動，腦力勞動者堅持做一定的體力活動，有利于維持神經內分泌系統的正常功能。不吸煙，不喝酒，控制進食當中的鈉的含量，避免發胖。第二，開展高血壓知識的普及教育，在
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 154次