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• 骨折了吃什么恢復的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 10992次

• 小產后吃什么恢復快

  小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 23297次

• 骨折老人吃什么恢復的快
  老年人出現的骨折，本身因為老年人身體機能比較差，對營養的吸收相對中青年人要弱，并且骨質會出現異常的脫鈣，引起骨質疏松，所以骨折恢復起來相對于中青年人要慢很多。所以老年人出現骨折以后，一定要及時的補充營養，補充鈣質，并且要適當的補充纖維素和維生素，來促進骨折斷端瘀血、腫脹的吸收和消退。所以在日常生活中，可以適當的多吃高蛋白的豆制品、奶制品、瘦肉等食物，并且可以配合含鈣高的蝦皮、海鮮以及芝麻之類的食物，和能夠促進鈣質吸收的含維生素D比較高的蛋黃、魚肝油等食物，并且可以多吃新鮮的水果蔬菜，來促進纖維素和維生素的吸收，從而促進骨折的恢復。
  語音時長 01:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-20 2878次

• 老人骨折吃什么恢復快
  老年人，通常伴有一定程度的骨質疏松，因此即使發生輕微的外力打擊或者是摔倒，即容易出現相應部位的骨折。那么骨折后在初期，建議清淡飲食為主，多吃水果蔬菜，多食用一些魚，蝦，蛋，奶，還有一些高蛋白的飲食，同時可以適當的補充一些復合的維生素以及優質蛋白粉，可以促進局部骨折的愈合，同時適當的曬曬太陽，更有利于鈣的吸收。對于骨折后六周以后的老年患者，建議其適當的主動屈伸骨折鄰近部位的關節，那也有利于骨折的恢復。同時要避免老年人患者因長期臥床導致的褥瘡，需要勤翻身、扣背。在骨折后一個月左右，適當的補充一些滋補類的湯，煲湯類的營養品。
  語音時長 1:59”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-08-09 5881次

• 老人骨折了吃什么恢復的快
  病情分析：老人骨折需要臥床靜養，胃腸蠕動變慢，應注意調整膳食結構，清淡為主，多吃高蛋白高鈣食物如雞蛋、牛肉、雞胸肉、牛奶、豆漿、魚蝦等補充營養促進骨骼生長，多喝水多吃新鮮蔬菜水果如黃瓜、芹菜、香蕉、蘋果等補充維生素潤腸通便。另外老年骨折患者存在一定程度的骨質疏松情況，可以在醫生指導下適當補充鈣劑和維生素D促進吸收促進骨折恢復。意見建議：老年患者骨折后根據骨折嚴重程度及個人耐受情況由專業醫生評估選擇保守或手術治療。復位固定后注意休息，禁煙酒，避免辛辣刺激性食物，勤曬太陽，定期復查，在遵醫囑積極康復鍛煉。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-02-08 1102次

• 老人腿骨折吃什么恢復快
  病情分析：老人腿骨折應加強營養，為骨骼修復提供充足的蛋白質、鈣質、維生素C、D等營養元素。老年人胃腸功能較差，鈣質流失較多，飲食應多吃清淡易消化的食物，加強鈣質攝入，多吃奶類、蛋類、魚肉、雜糧，新鮮蔬菜水果，保證膳食均衡。意見建議：老年人腿骨折，在臥床休息期間應定期翻身，預防褥瘡、下肢靜脈血栓、墜積性肺炎等并發癥，適當增加戶外活動，多曬太陽，有利于鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-12-15 1302次

• 骨折了吃什么恢復的快
  建議多食用含鈣質豐富的食物；飲食盡量以清淡易消化為主，多吃富含優質蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物，如豆制品，蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等，防止因活動減少出現便秘。多補充鈣和維生素D，高鈣食品如奶制品、豆制品等，而魚蝦等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 39463次

• 手骨折吃什么恢復的快
  手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚肉等食物，有助于促進骨折的恢復。同時在骨折之后要做好護理工作，不要吃辛辣刺激的食物。在骨折恢復期間還需要進行手部功能的鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次