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• 長時間坐車腿腫怎么辦

  長時間的坐車腿腫，是因為腿上的靜脈血液回流受影響，有一部分血液，因為長期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長期坐著，必要的時候在火車上或者在飛機(jī)上走動，在上飛機(jī)、上火車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)展，因此當(dāng)坐火車、坐飛機(jī)，出現(xiàn)腿腫的時候，要有意識的多活動下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動走動，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長時間坐火車的時候，不時的走動或活動下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發(fā)生。

  

  01:27
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 12457次

• 長時間坐車腿腫了應(yīng)該怎么辦

  長時間坐車出現(xiàn)腿腫，應(yīng)該去主動地活動下肢，不要長時間地去坐著，要在火車，飛機(jī)上走動或者是主動或被動地上抬或下壓縮背，使下肢的血液有效地反流，因為長時間的坐車，下肢循環(huán)比較差，血液得不到很好地反流入心，造成血液滲透到皮下，造成皮下水腫，這種情況最好在坐車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，這樣會有效地避免下肢浮腫，再加上坐車的時候，主動地活動下肢，在車上或飛機(jī)上進(jìn)行走動，如果平時也出現(xiàn)下肢浮腫，需要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，作下肢的靜脈彩超或靜脈造影，檢查發(fā)現(xiàn)是不是有心臟，肝臟，腎臟或者靜脈有沒有問題。

  

  01:40
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-03 13316次

• 長時間站立腿腫怎么辦
  長時間站立腿腫，首先應(yīng)該立即進(jìn)行休息，并且盡量將腿舉于高位，通常這是由于長時間的站立，導(dǎo)致的腿部血液回流障礙引起的水腫。如果水腫不是很嚴(yán)重，可以采取雙腿舉高位，最好是高于身體其它的部位，有利于淤積的血液回流。還可以適當(dāng)?shù)陌茨δ[脹的腿部，以刺激腿部的神經(jīng)，加快血液的流動，對于消腫有好處。還有就是用一些溫?zé)岬乃笸龋兄谘艿臄U(kuò)張，促進(jìn)血液的循環(huán)，起到消腫的作用。如果水腫比較嚴(yán)重，或者用了以后效果不佳，盡快去醫(yī)院及時的就診。還有可能是由于一些平時不注意造成的或者是年齡較大造成的，老年群體血液循環(huán)本身就會慢一些，長時間的站立就會引起下肢的一些腫脹、疼痛等。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 7402次

• 長時間坐著腿腫怎么辦
  長時間坐著腿腫，通常有可能是由于腎虛或者是壓迫到了神經(jīng)，造成了血液循環(huán)不暢造成的，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常這種情況是心陽虛、脾虛、經(jīng)絡(luò)不通造成的，建議平時不要熬夜，不要吃一些涼的東西，可以嘗試的服用一些順氣丸和附子理中丸，當(dāng)然有可能是引起主要是壓迫了下肢的靜脈血管，引起了血流不暢、營養(yǎng)不良、血管通透性增加導(dǎo)致的腿腫。建議看中醫(yī)科或者是血管外科，可以結(jié)合促進(jìn)血液的循環(huán)，擴(kuò)張血管的藥物治療，在西醫(yī)治療的同時，結(jié)合中醫(yī)針灸，熱敷治療。可以舒筋活血，化瘀的效果，不要長時間的坐著不活動，每天用熱毛巾敷一敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)。
  語音時長 1:30”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 13782次

• 長時間坐著腿腫怎么辦
  病情分析：長時間坐著出現(xiàn)腿腫是比較常見的，就是由于人在坐著時就會造成血液循環(huán)的速度減慢，如果病情比較嚴(yán)重，那么也會出現(xiàn)回流受阻的情況，所以就會出現(xiàn)浮腫。意見建議：建議可以用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，另外也可以進(jìn)行針灸或者是推拿，采取中醫(yī)治療的方法是比較有利于病情恢復(fù)的，注意要合理的飲食，不要做劇烈運(yùn)動。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 3203次

• 長時間站立腳疼怎么辦
  病人出現(xiàn)了長時間站立腳疼的情況，首先站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側(cè)重，讓兩條腿輪換休息，這樣可以有效緩解腳疼。建議患者每晚睡覺前，要養(yǎng)成用熱水洗腳的習(xí)慣，忌用冷水洗腳，可以起到緩解疲勞，活血化瘀的效果。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-07 7902次

• 長時間站立腳腕疼怎么辦
  長時間站立腳腕疼，可根據(jù)不同的原因選擇物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。引起患者上述癥狀常見的原因有：骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。1、骨質(zhì)增生：骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，如果患者腳腕部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生可能會刺激局部神經(jīng)，從而出現(xiàn)疼痛的感覺。如果情況比較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 長時間站立腿會變粗還是變細(xì)
  長時間站立腿一般是會變粗的。如果一天當(dāng)中有很長的時間在站著，是比較容易讓腿變粗的，因為一直站立，會讓腿部的血管受到壓迫，從而使雙腿的供血不足，就可能會引起局部靜脈淤血，導(dǎo)致雙腿越來越粗，另外，長時間的站立，腿部肌肉處于長期的緊張的狀態(tài)，容易造成肌肉的增長變粗，所以在長時間站立之后需要泡一下腳，也可以
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-16 2215次