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最近兩天突然頸椎很疼怎么回事

男, 39歲

2020-04-29 1094次

病情描述:

最近兩天突然頸椎很疼怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

突然頸椎疼有以下幾種原因,1.局部肌肉勞損或頸部僵硬以及頸椎病。2,.是否長時間低頭看手機(jī),或者脖子保持一個姿勢很長時間。

意見建議:

注意平時要注意局部的保暖,注意休息,保證充足的睡眠時間,減少辛辣刺激性食物的攝入量,飲食要以清淡為主,要保持良好的心情,平時可以適當(dāng)?shù)腻憻挷弊印6嗍秤煤芯S生素,蛋白質(zhì),鈣質(zhì)的食物。

病情分析:

頸椎突然疼痛,一方面源自于有原發(fā)疾病,這類原發(fā)疾病有可能在經(jīng)常伏案工作,受涼等因素下誘發(fā),另外一方面也可因夜間睡覺姿勢不當(dāng),著涼引發(fā)落枕。

意見建議:

針對頸部突然的疼痛加重,首先需要引發(fā)疼痛的誘因,針對誘因針對性治療,注意減少伏案工作的期間,注意頸部的保暖,選擇合適的枕頭,避免枕頭過高或者過低,多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物。

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