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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11317次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對(duì)于支氣管哮喘的患者來(lái)講，這是非常有利一個(gè)。但是我們?cè)谂懿街埃覀円龊贸浞值囊粋€(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3549次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō)都是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榭赡軐?dǎo)致多囊腎破裂出血。跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩和，但是速度不能過快，比如像百米沖刺那樣的跑步相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較劇烈，如果是平時(shí)的跑步應(yīng)該是可以的，跑步之前要監(jiān)測(cè)血壓，避免在血壓很高的時(shí)候跑步，因?yàn)榕懿降臅r(shí)候血壓會(huì)進(jìn)一步升高，要防止出現(xiàn)腦血管意外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 1857次

• 多囊腎能跑步嗎
  運(yùn)動(dòng)是生命的源泉多囊腎病人可以跑步，這個(gè)問題是眾多多囊腎患者所關(guān)心的問題。得疾病除了要接受治療還要鍛煉，多囊腎病人可以跑步嗎？今天將結(jié)合多囊腎的相關(guān)知識(shí)，為大家解答一下這個(gè)疑問。多囊綜合癥先天性腦腫瘤，常見于發(fā)生于嬰兒期臨床較罕見，常染色體顯性遺傳多囊腎，常見于青中年時(shí)期被發(fā)現(xiàn)，可在任何年齡發(fā)病。如果多囊腎患者病沒有并發(fā)癥可以跑步，但是不要太過于劇烈的運(yùn)動(dòng)就好，要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-09-08 1822次

• 多囊腎的能跑步嗎
  病情分析：多囊性患者能不能跑步要根據(jù)囊泡大小來(lái)定。如果早期囊泡很小，也沒有出現(xiàn)浮腫，高血壓等癥狀，患者可以適度慢跑鍛煉，如果囊泡大，十公分左右了，就避跑步，以免跑步促使囊泡破裂。意見建議：多囊性患者在四五十歲以后不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候囊泡變大了。建議可以做些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如打打太極，散散步等。
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-02-28 1702次

• 房顫患者能跑步嗎
  病情分析：是可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的，也能夠進(jìn)行跑步，但是不能夠進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，還是要選擇一些比較緩慢的，比如說(shuō)慢跑走路或者是打太極拳。如果說(shuō)過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是快跑，有可能會(huì)加重房顫的這種情況，或者是誘發(fā)。意見建議：建議在平時(shí)的時(shí)候還是要注意，勞逸結(jié)合多休息，要保持平和樂觀的心態(tài)，飲食也是要做到清淡為主。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1801次

• 多囊腎患者能跑步嗎
  多囊腎的患者是可以跑步的，但是不能速度過快，多囊腎是一種腎小管的遺傳性的疾病，在開始的時(shí)候囊腫不是很大，也沒有什么癥狀，這時(shí)候跑步甚至是更劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)對(duì)這種患者來(lái)說(shuō)都是沒有什么影響的，但是隨著囊腫的逐漸增大，整個(gè)腹腔可能都會(huì)被多囊腎所占據(jù)，這時(shí)候稍微劇烈一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，尤其是碰撞類的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于這種疾病
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 126次

• 多囊肝多囊腎能跑步嗎
  多囊肝、多囊腎的患者是由于常染色體的基因出現(xiàn)異常導(dǎo)致的肝臟、腎臟出現(xiàn)多發(fā)性的囊腫，多個(gè)囊腫占據(jù)了正常肝臟、腎臟的正常組織結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致肝臟、腎臟的功能出代謝異常的。臨床上常見的癥狀有：肝臟腫大、肝功能異常、腎臟腫大、腎區(qū)疼痛、水腫、電解質(zhì)代謝紊亂、高血壓、貧血等。所以不建議多囊肝多囊腎的患者進(jìn)行劇烈
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-07-23 2147次